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Psicología de la Gestalt (compilación)
Lic. Rita Giardino
Psicóloga Clínica
Cognitivo Conductual, Gestalt
Fundadora y moderadora de la Biblioteca de Psicología
E-mail: ritagiardino@yahoo.com.ar
Website: www.ritagiardino.com.ar
INTRODUCCIÓN
La terapia gestalt es un modelo de psicoterapia que percibe los conflictos y la conducta
social inadecuada como señales dolorosas creadas porpolaridades o por dos elementos del proceso
psicológico. Conflicto que puede ser de naturaleza interna al individuo o puede manifestarse en la relación
interpersonal entre dos personas. Con independencia de su localización, el tratamiento consiste en la
confrontación entre los elementos incongruentes o bipolares de la personalidad o de la relación
interpersonal.
Perls enfatizaba en su programade formación en Terapia Gestalt, la importancia de que el terapeuta
conservara su ego como parte activa del modelo de trabajo que utilizaba. La
terapia gestalt es una psicoterapia existencial porque se habla de ser y no del tener.
En la terapia gestalt el paciente aprende a utilizar el 'darse cuenta' de sí mismo, como un
organismo total que es. Aprende a confiar en sí mismo; así obtiene eldesarrollo óptimo de
su personalidad, dándose soporte a sí mismo.
En la terapia reorganizamos paso a paso las partes desunidas de la personalidad del paciente, hasta que
éste logre tomar fuerzas para que él mismo y por sí solo obtenga su propio conocimiento. El paciente se
sirve del terapeuta como de un espejo, espera de él exactamente lo que no puede movilizar por sí mismo.
Nada existe sin teneren cuenta el concepto del aquí y el ahora. Para sentir, experimentar
este aquí y ahora en las vivencias, se comienza a trabajar con sensaciones, con la
experiencia sensorial del paciente; esta es la división fenomenológica de la terapia gestalt.
El pasado es una memoria que tenemos en el presente, y el futuro es una fantasía que también tenemos en
el presente.
Una de las principalesdiferencias entre la terapia gestalt y otras corrientes de psicoterapia
es que en la primera no se analiza; es un enfoque existencial, lo que significa que no nos
ocupamos solamente de síntomas o de analizar la estructura del carácter, sino que además trabajamos la
existencia total del individuo.
El simbolismo de los sueños es individual, personal. En los sueños aparecen las partes
alienadas de lapersonalidad, las partes que rechazamos en nosotros mismos. Al revivirlos en el presente
logramos integrar en nosotros mismos las partes alienadas.
Perls decía que, como método psicoterapéutico, la terapia gestalt debería aplicarse en forma grupal; para él
la psicoterapia individual era una excepción y no la regla.
Este enfoque de terapia desconfía del valor que puedan tener las solucionesverbales e intelectuales al
enfrentarse con los conflictos emocionales; si el problema, conflicto o trastorno del ser humano reside en
sentir emociones, entonces el individuo tiene que confrontar el sentimiento, el cual no es precisamente
verbal ni intelectual, sino emocional.
La Gestalt pone el énfasis en sentir, vivenciar, descubrir y explorar; solamente después de vivir estos
procesospsicológicos cobran importancia otros como pensar, conceptualizar y comprender.
El principio básico de la teoría humanista es que los cambios que se facilitan con la acción
terapéutica ocurren como resultado de un proceso vivencial, en el que los significados
ímplícitos se sitúan en el darse cuenta, en estar alerta, en la toma de conciencia.
La distancia terapeuta - paciente ha ido progresivamentemodificándose y acortándose,
llegando finalmente a la relación de persona a persona que se establece en el modelo

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existencial - humanístico. Ambos principios -la toma de conciencia y la participación del
terapeuta- reflejan el foco de atención denominado por los existencialistas el fenómeno de
la experiencia inmediata del hombre.
El psicodrama y la terapia gestalt concuerdan en el valor...