preparatoria

A veces cuando actuamos y no lo hacemos de acuerdo con nuestras creencias nos sentimos mal, otras veces defendemos nuestras creencias por el mero hecho de tenerlas: no defendemos nuestra creenciapor las razones que damos, sino que buscamos las razones para defenderlas, es decir, justificamos lo que hacemos o pensamos. Esto es así porque necesitamos ser coherentes con nosotros mismos y una vezhemos pensado o hecho algo nos gusta "autodefendernos".
Leon Festinger postuló la teoría de la disonancia cognitiva, según ésta cuando tenemos pensamientos contrapuestos o contradictorios entre sí nosproduce un malestar psicológico, y para evitarlo ponemos en marcha mecanismos para hacernos volver a la coherencia y resolver nuestras propias discrepancias. Por ejemplo: gastamos mucho en una tardeen un centro comercial que nos rompe los esquemas sobre nuestros planes de ahorro, esto nos hace sentir mal. Para evitar este malestar podemos pensar que "sólo se vive una vez" o "realmente necesitabacambiar el vestuario". El grado de malestar que podemos tener depende de la cantidad de pensamientos contradictorios y de la importancia que se les den, si pensamos que vestir bien es importante paranosotros la disonancia se va a resolver más fácilmente, y si pensamos que es importante el ahorro por la situación de crisis existente, nos costará más resolver el malestar.
Para resolver ladisonancia podemos añadir nuevos argumentos (vestir bien, necesitaba disfrutar de una tarde de ocio,...), aumentar la importancia de los pensamientos a favor (vestir bien para mejorar la imagen y así elevarla autoestima,...) y quitar importancia a los disonantes (la previsión de ahorrar es favorable en el futuro próximo).
Así mismo, cuando elegimos entre varias opciones podemos tener pensamientosdisonantes que dependen de la similitud de las alternativas y de lo que nos guste la opción rechazada, por lo que para contrarrestar esta disonancia se puede restar importancia a la decisión tomada,...