Presentacion De Evaluacion

Al llegar a la adolescencia la mayoría de los y las jóvenes ya tienen su dentadura permanente completa, por lo que es muy importante cuidarla mucho para no perder ninguna pieza ni sufrir lasterribles caries, sobre todo porque el aumento de producción de ciertas hormonas y la acumulación de comida favorecen el desarrollo de caries y de enfermedades en las encías, que además de ser molestas,dolorosas y costosas, producen mal aliento y cambio en el color de los dientes y con ello, el rechazo de las demás personas.
Por eso, para que la boca y los dientes se conserven sanos y bonitos esrecomendable: * Cepillarlos tres veces al día, después de cada comida.
* Cepillar suavemente la lengua todos los días.
* Usar hilo dental para sacar restos de alimentos que queden entre los dientes ymuelas.
* Evitar los golpes.
* No fumar, ya que la nicotina mancha los dientes y los debilita.
* No usar los dientes como herramientas, para evitar romperlos.
* Consumir pocos dulces o refrescos, yaque el azúcar produce ácidos que pican los dientes.





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Mejor calidad de vida





LIC. SUSANA RODRÍGUEZ GÓMEZ
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Si bien el sudor ayuda a eliminar sustanciastóxicas, también produce mal olor

Durante la adolescencia muchas funciones del cuerpo cambian y algunas de ellas hacen que el cuerpo produzca más sustancias o fluidos como mayor cantidad de sudor ode grasa. Todas estas sustancias producen nuevos olores y no muy agradables, por lo que la higiene debe ser muy cuidadosa y frecuente.
El estar limpios, nos permite sentirnos y vernos bien, seraceptados por los demás y evitamos enfermedades e infecciones en la piel, en los órganos sexuales o en la boca.
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Tu piel
Durante la adolescencia la piel se engrosa, sobre todo en los hombres,igual que el vello y en algunas partes como axilas y genitales empieza a crecer.
Las glándulas sebáceas empiezan a producir mayor cantidad de sebo o grasa, sobre todo en la cabeza, cara, pecho y...