presion arterial

LA PRESION ARTERIAL
La toma de la tensión arterial proporciona valiosos datos sobre el estado del sistemacirculatorio, además de dar pistas sobre enfermedades renales y otros trastornos.
Actualmente existen tensiómetros que permiten medir electrónicamente la tensión arterial en casa de forma fácil ycómoda. Dan los valores en dígitos digitales, y aunque son menos exactos que el modo tradicional, son muy prácticos porque toman las dos lecturas rápidamente y lo hacen de forma autónoma.
La presiónarterial se expresa con dos números separados por una barra: por ejemplo, 140/90 mmHg (milímetros de mercurio).
• Máxima o tensión sistólica: es la primera lectura, en nuestro ejemplo 140. Esta mide lapresión máxima con la que la sangre circula por el interior de las arterias y corresponde al momento cuando elcorazón se está contrayendo y expulsa sangre a presión.
• Mínima o tensión diastólica: esla segunda lectura, en nuestro caso 90, corresponde a la presión mínima que la sangre ejerce sobre la pared de las arterias en los intervalos entre latido y latido. Corresponde al momento cuando elcorazón se relaja.
¿Cuáles son los valores normales de la presión arterial?
Los valores de la máxima o tensión sistólica son normales, cuando la cifra es inferior a 120 mmHg en personas jóvenes y 130mmHg en personas mayores.
Se consideran valores normales para la mínima o tensión diastólica, cuando la cifra está por debajo de 80 mmHg. Cuando es superior se considera que hay hipertensiónarterial.
Para medir la tensión arterial debería hacerse estirado en una camilla y después de unos minutos de reposo, debido a que la tensión puede variar simplemente por sentarse o por ponerse de pie.Síndrome de bata blanca
Algunas personas sensibles cuando se les toma la tensión arterial en un consultorio médico u hospital dan valores más altos. Es lo que se conoce como el síndrome de bata blanca...