PRESION ARTERIAL
de la tensión
arterial
SUPPORTING CARE
THROUGHOUT KIDNEY CANCER
El cuidado
de la tensión arterial
Este folleto tiene el propósito de informarle sobre cómo actuar
ante lapresencia de una tensión arterial elevada.
¿Cuáles son las causas y los síntomas
de la hipertensión arterial?
¿En qué consiste tener una tensión arterial elevada?
La hipertensión es unaenfermedad frecuente, y sus
causas son diversas, entre otras algunas enfermedades y
medicamentos.
La tensión arterial es la presión que ejerce la sangre contra la
pared de las arterias. La medida de latensión se da en forma
de 2 valores numéricos:
cifra más elevada se llama tensión sistólica, y hace
La
referencia a la presión en las arterias cuando se contrae el
corazón.
valor inferiores la tensión diastólica, que es la presión
El
de la sangre cuando el corazón se relaja.
Una tensión arterial se considera elevada cuando tiene un
valor igual o superior a 140/90 mmHg de maneracontinuada.
Una tensión arterial alta puede necesitar tratamiento. El
médico es quién decidirá sobre si es conveniente o no utilizar
medicamentos para reducir la tensión.
La hipertensión puede darlugar a dolor de cabeza, mareos,
desmayos, palpitaciones y enrojecimiento de las orejas.
Es muy importante tratar la hipertensión ya que puede derivar
en otros problemas de salud.
¿Qué puedehacer para controlar la hipertensión arterial?
Es posible que el médico le
recete algún medicamento para
disminuir la tensión arterial.
Es muy importante seguir las
recomendaciones que le puedehacer el médico o el personal de
enfermería, entre los que se pueden
encontrar:
Haga ejercicio con regularidad,
como pasear tranquilamente.
Mantenga un peso adecuado.
Siga una dietaequilibrada,
disminuyendo el contenido en
sal, evitando los alimentos muy
grasos o con mucho colesterol y
consumir frutas y verduras.
Evite el alcohol y el tabaco.
Ante cualquier duda...
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