Prevención de las enfermedades ocasionadas por calor

Para prevenir en mejor forma las enfermedades relacionadas al calor, los trabajadores deben pasar los periodos de descanso en un lugar fresco que puede ser, por ejemplo, una sala, remolque o vehículocon aire acondicionado ligero o bajo la sombra completa si no hay otro ambiente disponible.
El que los trabajadores estén en periodos de descanso no significa necesariamente que estos hayan paradosus labores; estos también pueden ser momentos productivos. Durante los períodos de descanso, los trabajadores podrían seguir realizando labores leves o ligeras, tales como llenar papeleo,clasificación de piezas pequeñas, asistir a una reunión o recibir capacitación (por ejemplo, instrucciones sobre trabajos futuros o una charla breve de seguridad).
Cuente con una persona en el lugar de trabajoque esté bien informada acerca de las enfermedades relacionadas al calor y que sea capaz de modificar las actividades laborales y el horario de trabajo/descanso como sea necesario. Al evaluar que loshorarios de trabajo/descanso sean adecuados:
 Reduzca los períodos de trabajo y aumente los periodos de descanso:
 A medida que la temperatura aumenta
 A medida que la humedad aumenta
 Cuandoel calor del sol es más fuerte
 Cuando no hay movimiento de aire
 Cuando estén en uso prendas o equipo protector
 Para trabajos más pesados
 Asigne el trabajo más ligero y más períodos dedescanso a los trabajadores nuevos y o que no se hayan aclimatizado. Observe a estos trabajadores aún más.
Las figuras y cuadros que aparecen a continuación son ejemplos sobre directrices generales parala creación de horarios de trabajo/descanso. Cuando sea posible, recuerde que los períodos cortos de exposición al calor con más frecuencia son mejores que menos exposiciones más largas. Esto significaque los horarios de trabajo/descanso suelen basarse en ciclos de 1 hora y pueden requerir un período de descanso de 15 minutos por cada hora en clima caluroso; pero podrían ser 45 minutos por cada...