Prevencion En Jardineria

Programa de prevención en jardinería
Nombre: Miguel Angel Chavez Mares
Instrumentos: Manguera, sombrero, banca, manos, lentes y plantas.

Postura inicial: Protruido de cabeza, sifosis, más apoyoen una pierna.
Postura correcta: Cabeza erguida, espalda recta, mismo apoyo en ambas piernas.

Condiciones:
* Trabaja en el lugar tranquilo
* Soleado
* Aire
* Agua
* Tierra* Soledad
* Edificios (salones)

Observación:
* Riega plantas y césped y al hacerlo tiene rotación de tronco.
* En sedestación está erguido y se sienta para regar.
* Flexión decodo para sostener la manguera y regar.
* Al caminar no flexiona bien una rodilla (claudica).
* En el mayor tiempo se encuentra con la cabeza en flexión.
* Al cargar materiales no loscarga bien.
* Está encorvado por un lapso de tiempo largo.
* Usa lentes y sombrero para protegerse del sol.

Factores de riesgo:
1. Químicos:
* Fertilizantes

2. Mecánicos:
*Carga de materiales.

3. Biológicos:
* Picadura de algún animal.
* Alergia a alguna planta.

4. Ergonómicos:
* Mala postura por un tiempo largo.
* Mala realización de laactividad.
* Misma posición por un largo tiempo bajo el sol.
* No presenta con los instrumentos adecuados.

5. Psico-social:
* Trabaja en soledad.
* Está rodeado de alumnos.

6.Ambiental:
* Sol
* Altas temperaturas
* Aire
* Basura

Factores de prevención:
* Usar guantes y cubre bocas.
* Cargar adecuadamente los materiales.
* Usar una adecuadaposición para realizar la actividad (Rodillas flexionadas, espalda recta, cabeza ligeramente flexionada sin realizar esfuerzo).
* Usar un cojín en caso de estar hincado y amortiguar el peso sobrelas rodillas.
* Tener periodos cortos de descanso después de estar mucho tiempo de pie.
* Mantenerse hidratado.
* Calentamiento previo al realizar las actividades (estiramientos)....