PREVIENES ENFERMEDADES MEDIANTE LA HIGIENE INDIVIDUAL Y COLECTIVA







PREVIENES ENFERMEDADES MEDIANTE LA HIGIENE INDIVIDUAL Y COLECTIVA








INTRODUCCION

Gracias a los experimentos de Luis Pasteur  que probaron la teoría germinal de las enfermedades infecciosas, las prácticas higiénicas cobraron suma importancia en las intervenciones médicas y la vida cotidiana de la población como sinónimo de salud.
A partir de mediados de ladécada de 1850 comenzó a adquirir importancia el movimiento "higienista"
En Estados Unidos, ya en la primera década del siglo XX, se inauguró el movimiento de Higiene Mental, que dio inicio a lo que luego se llamó Salud Mental.

Existe diversidad de bacterias, gérmenes y virus que pueden ocasionar que nuestra salud se mantenga al hilo de una enfermedad, algunas son provocadas a causa de unamala higiene como; Halitosis, que es causado por la mal higiene en la boca y Vulvovaginitis; este se produce por una mala higiene en la vagina, etc, estas y otras enfermedades pueden presentarse en tu cuerpo si existe un descuido en tu higiene.


















HIGIENE INDIVIDUAL Y COLECTIVA
La higiene, proviene del vocablo griego higia, nombre de la diosa de la salud.
Debeser aplicada por todos los individuos en beneficio de ellos mismos, su familia y su grupo social.
La higiene fomenta un estilo de vida saludable y previene las enfermedades; puede ser:
Higiene individual (personal): características de tu aseo personal, como: lavarse la boca, ducharse, lavarse el cabello, limpiar las orejas, cortarse las uñas cuidar su parte intima, etc.
Higiene colectiva(domestica): esta se lleva a cabo, cuando la higiene esta ya entrando en dos o varias personas, por ejemplo; al ingerir un alimento como las frutas o verduras se deben desinfectar primero, lavar la ropa, lavar los utensilios de comida, y limpiar áreas que puedan almacenar polvo o bacterias, etc.



¿QUE ES LA HIGIENE?
La  higiene  es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplicanlos individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud


Las manos son nuestro principal instrumento de trabajo y se manchan con diversas sustancias y es una vía para la contaminación de todo lo que tocamos, pues en ellas se concentra la mayor cantidad de gérmenes. Por ellos es fundamental lavarlas frecuentemente.

Medidas básicas para la higieneindividual
Lavado de manos
Aseo de los pies
El baño corporal diario
Cuidado de la piel y del cabello
Limpieza de oído
Aseo dental
Cuidado del vestido diario y calzado

En la actividad de higiene colectiva se tocan cuatro puntos; asegurar las condiciones indispensables para la supervivencia, logra un medio salubre mediante la prevención y control de los factores ambientales que favorecen lasenfermedades, mantener un ambiente favorable para la sociedad y garantizar el bienestar.

Medidas básicas para la higiene colectiva, familiar y comunitaria
Abastecimiento de agua potable
Control sanitario de los alimentos
Control sanitario de la vivienda
Control de la fauna transmisora
Saneamiento de los medios de transporte
Saneamiento de la atmosfera

Sus objetivos son mejorar lasalud, conservarla y prevenir las enfermedades o infecciones.
Se entienden como higiene los métodos que los individuos utilizan para estar limpios, como el uso de jabón, champo y agua. Pero también, para referirse a las relaciones interpersonales.





La higiene personal, como ya lo habíamos mencionado, consta de;

Aseo de los pies: Se recomienda lavarse los pies cada día con agua fría otibia y usando un jabón y conviene secar minuciosamente los pies insistiendo sobre todo en los espacios interdigitales. Tras el lavado y el secado se debe utilizar una crema o aceite hidratante en el dorso y planta de los pies, para evitar que la piel se reseque y se produzcan escamas, grietas u otras lesiones dérmicas.
Baño diario: El baño tiene una serie de funciones como eliminar la...