Primaria

DINÁMICAS PARA HACER REIR
ADVERTENCIAS
Ø Las dinámicas, o ejercicios, o juegos que se describen aquí no son un fin en sí
mismos, son un medio para desencadenar la risa; la risa tampoco es un fin en sí
misma, es un acto que se hace para recuperar o incrementar la salud cerebral,
emocional y corporal.
Ø Después de terminar cada dinámica, el facilitador orienta a los actores para quereflexionen, haciéndoles preguntas como las siguientes: ¿qué sintió usted durante el
ejercicio o cómo se sintió?, ¿cómo vio o sintió a la otra u otras personas que
actuaron?, ¿qué lección le queda de este ejercicio?; si se inspira en este ejercicio,
¿qué regla, norma o mandamiento elaboraría para la vida cotidiana?.
Ø Un facilitador recursivo sabrá hacer modificaciones o variaciones a cada una de lasdinámicas y sabrá utilizarlas en el momento preciso; él sabrá que tanto prolongar
cada ejercicio.
Ø Mucha gente desconoce los buenos efectos de la risa.
- La risa disminuye la presencia del colesterol en la sangre pues equivale a un
ejercicio aeróbico.
- La risa favorece la digestión al aumentar las contracciones de todos los músculos
abdominales.
- La risa facilita la evacuación debido al“masaje” que produce sobre las vísceras.
- La risa contribuye a aplacar la ira.
- La risa contribuye a un cambio de actitud mental que favorece la disminución de
enfermedades.
- La risa aumenta el ritmo cardíaco y el pulso y, al estimular la liberación de las
hormonas “endorfinas”, permite que éstas cumplan una de sus importantes
funciones, como es la de mantener la elasticidad de lasarterias coronarias.
- La risa también ayuda a reducir la glucosa en sangre.
- La risa nos libera del temor y de la angustia.
Ø Mucha gente se ríe poco. Entre los motivos por los que la gente no muestra su
sentido del buen humor están los siguientes:
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- El miedo a parecer ridículo o falto de seriedad.
- La creencia de que una actitud festiva no puede ir acompañada de responsabilidad.
- Eltemor a ser considerado poco maduro.
- La creencia de que el status social puede verse en peligro.
- El desconocimiento de los excelentes efectos de la risa, la alegría y el buen humor.
- La creencia de que el buen humor es solamente saber contar chistes.
JUEGOS QUE HACEN ÉNFASIS EN LA COMUNICACIÓN INTERPERSONAL
Nota. Después de terminar cada dinámica, el facilitador orienta a los actores paraque
reflexionen.
1. Juego de adivinación. Se pide a las personas del grupo que formen parejas; una
persona se identifica como A y otra como B.
Persona A piensa en un objeto. El objeto en que pienses debe ser algo que la mayoría de
la gente conozca, nunca una persona o un lugar concreto. Puedes pensar, por ejemplo,
en un neumático para rueda de vehículo, calzoncillos para hombre, el ombligohumano,
una mujer, un par de pantalones, una pulga, una chaqueta de cuero, el seno femenino,
una camiseta , el pene, una rueda de repuesto para un perro, un zapato, ropa ,un abrigo,
la vagina, una camisa de fuerzas, un vehículo, un perro, un hombre.
Persona B intentará adivinar en qué está pensando A haciéndole sencillas preguntas,
como las expuestas más adelante; se inicia por las tres primeraspreguntas, con el fin de
tomar un camino con probabilidades de éxito; luego se hacen las preguntas que tengan
alguna relación con la primera respuesta obtenida. Ante las respuestas, la persona A
puede responder de diferente manera, utilizando las siguientes expresiones: si, no, no se,
irrelevante, a veces, tal vez, probablemente, lo dudo, en parte, depende, rara vez. El
facilitador observarábien el proceso y decide si en la misma pareja cambia los papeles
para prolongar el juego.
1. ¿Se clasifica como Mineral?
2. ¿Se clasifica como vegetal?
3. ¿Se clasifica como animal?
4. ¿Es algo relacionado con el Sexo?
5. ¿Es duro?
6. ¿Se puede doblar sin romperse?
7. ¿Lo encontrarías en una granja?
8. ¿Puede trepar?
9. ¿Sirve para jugar?
10.¿Se puede usar en el colegio?
11.¿Puedes...