Primeros Auxilios Psicológicos

UN ENFOQUE DE
INTERVENCIÓN
FRENTE A LA
De víctimas
a sobrevivientes: un viaje desde
CATÁSTROFE
el significado y la organización comunitaria

El Líder frente a la
catástrofe
EL LIDER SÍ HACE DIFERENCIA
EN EL PROCESO DE
REHABILITACIÓN,
RECONSTRUCCIÓN Y
PREVENCIÓN DE FUTURAS
CATÁSTROFES EN SU ENTORNO
INMEDIATO.

CONCEPTOS BÁSICOS

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


DESASTRE
CRISIS
PÉRDIDA
STRESS

Desastre






“Emergencia que
sobrepase la
capacidad local
obligando a buscar
apoyo externo”.(OMS)
10 ó más muertos.
Haber afectado a más
de 100 personas.
Obligado a declarar
estado de
emergencia.
Obligado a solicitar
ayuda internacional.

CRISIS
“ Una crisis es el estado de
desorganización que
experimentamos frente a
una situación que altera
nuestra vida y que
sobrepasa nuestra
capacidad habitual para
enfrentarproblemas”.


Estas situaciones son
conocidas como eventos
críticos ya que desbordan
excesivamente la
capacidad de la persona de
manejarse de modo usual.

Crisis por causa de la naturaleza: por ej:
terremotos, inundaciones o erupciones
volcánicas.
Crisis por causa humana: por ej: un homicidio,
un robo o un atentado terrorista, saqueos.
Las crisis por causa humana nos dañan más que
las por causa dela naturaleza:
• Nos provocan mucha rabia
• Dañan nuestra confianza en las personas
• Nos generan una sensación de injusticia y
desprotección.

Las personas varían en su
reacción ante la crisis


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



Algunos se paraliza y otros se activan más de la
cuenta.
Algunos restan importancia a la situación… y
otros la ven mucho más grave de lo que es.
Algunos buscan estar con los demás y otros seaíslan y quieren estar solos.
Algunos tratan de actuar como si nada hubiera
pasado y otros sienten que no van a poder
soportar la situación.

Recuerda que el tiempo nos
ayuda a re-equilibrarnos …

Variedades de
Pérdidas
Lazos
afectivos

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9

Consecuencias psicológicas de
las pérdidas










Gatillan un proceso de
Duelo que debe ser resuelto
o se convierte en patología.
Cuestionan el sentido de la
vida: ejemplo crisis de fé,
crisis de sentido de la vida,
etc…
Sentimientos de rabia,
pena, culpa, abandono,
vacío entre otros.
Favorecen la aparición de
enfermedad físicas ypsicológicas.
Afectan el rendimiento
laboral/ escolar.

LA PÉRDIDA
LAS PERDIDAS Y CRISIS, DERIVADAS DE
UNA CATÁSTROFE, SON MEJOR
TOLERADAS POR ALGUNAS PERSONAS.
SIN EMBARGO, HAY GRUPOS MAS
VULNERABLES:
NIÑOS, ANCIANOS, PACIENTES
CRONICOS, PACIENTES PSIQUIATRICOS,
PERSONAS CON DISCAPACIDADES,
INMIGRANTES Y EXTRANJEROS.

CUADROS PSICOLÓGICOS
ASOCIADOS

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ESTRÉS ( AGUDO Y POST TRAUMATICO)DEPRESIÓN Y ALTERACIONES DEL ÁNIMO EN
GENERAL
ATAQUES DE PANICO.
CUADROS ANSIOSOS.
ALTERACIONES DEL SUEÑO.

ESTOS SERÁN PROBABLES EN PERSONAS CON
ENFERMEDADES PRE-EXISTENTES EN EL PLANO
PSICOLÓGICO Y/O FACTORES DE PERSONALIDAD
Y/O PERDIDAS PREVIAS.

ESTRÉS: SUS TIPOS ,
SINTOMAS Y SIGNOS




Síntoma: es aquello referido por la
persona pero no directamente
observable.
Signo: es aquello directamenteobservable.

Estrés: “Los procesos
fisiológicos y
psicológicos que se desarrollan
cuando existe un exceso de
demandas ambientales
percibidas por un sujeto y éste
fracasa en satisfacerlas”. Es una

LUCHA

HUIDA

Signos del estrés
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Aumento del ritmo cardíaco.
Aumento del ritmo respiratorio
Aumento presión sanguínea
Dilatación pupilar
Tensión muscular
Vasoconstricción periféricaHiperglicemia
Liberación de hormonas (Adrenalina,
N.A. Glucocorticoides,etc.)

Síntomas descritos por
sobrevivientes de catástrofes
Ansiedad (miedo anticipatorio a un daño o desgracia
futura, vivida con temor y tensión física).
 inquietud motora, aprensión exagerada
 problemas del sueño, terrores nocturnos, pesadillas
reiterativas.
 Astenia ( sensación de falta de fuerza e incapacidad)
...