Primeros auxilios y atletismo

PRIMEROS AUXILIOS.

-Heridas - Dolor, hemorragia, posible infección e inflamación, afectación de la piel.
- Limpiar herida con agua y jabón, desinfectarla con antiséptico,tapar con gasas.

-Contusión - Dolor agudo provocado por golpe, inflamación y enrojecimiento de la zona.
- Quitar ropa que presione parte afectada, poner hielo, reposo.-Tirón muscular - Tirón brusco y violento de músculo, dolor selectivo que aumenta cuando
se contrae el músculo, incapacidad funcional, inflamación de la zona.- Poner hielo parte afectada, reposo, vendaje compresivo.

-Tendiditis - Inflamación del tendón, dolor intenso al utilizar el tendón.- Hielo parte afectada, aplicar antiinflamatorio, reposo, vendaje compres.

-Esguince articular - Dolor ligamentos artic. afectada, incapacidad funcional, inflamación,contracción muscular.
- Hielo parte efectada, antiinflamatorio, reposo, vendaje compresivo.

-Fractura o fisura - Dolor localizado, incapacidadfuncional, inflamación, crepitación.
- No mover zona lesionada e inmovilizarla, traslado hospital.

-Traumatismo cabeza - Posible pérdida conocimiento, posiblesalida sangre por oreja,
nariz o boca, posibles convulsiones.
- Abrir boca accidentado y quitar sustancias que puedanasfixiar,
aflojar ropa, no dar bebidas, transporte hospital, si es necesario
practicarle respiración artificial y darmasaje cardíaco.

-Hemorragia nasal - Pérdida sangre por fosas nasales.
- Mantener cabeza en alto, presionar base del hueso de la nariz.

-Lipotimia...