PRIMEROS AUXILIOS

Material de Apoyo al Alumno
Taller Básico de Primeros Auxilios en Áreas Silvestre Prof. Ximena Álvarez
Lesiones Oseas Articulares y musculares
Se dividen en dos grandes Áreas Simples y complejasLas distenciones, los esguinces, las contusiones, las fracturas y las luxaciones de las
extremidades figuran entre las lesiones más comunes en los lugares remotos.
Conceptos aclaratorios
Distensióno lesiones en los tendones: es cuando un musculo se estira más allá de
su rango de movimiento normal o se usa en exceso. Los tendones también se pueden distender o
presentar tendinitis, si unmusculo o tendón se rompe por completo, a menudo encontramos un
edema y hematomas notables

SIGNOS Y SINTOMAS
Restricción de mov. Por dolor y rigidez
Dolor variable a la palpación
Edema y hematomasnotables según la extensión del daño
La tendinitis se pude manifestar por una sensación de chirrido o crujido cundo se mueve el
tendón
Puede haber una rotura en el tendón o musculo
Síntomas tardíosposiblemente durante 1 a 2 días según la gravedad de la lesión
QUE HACER
1.- Aplique procedimientos RHICE
2.-Estire suavemente el musculo afectado
3.- Administre Antiinflamatorios, comoibupofreno, espacialmente para la tendinitis
4.- Entablille si el dolor es intenso
Esguinces: Es una lesión en la articulación en la que los ligamentos y otros tejidos se ven
dañados por un estiramiento ouna torsión. Los tobillos, las rodillas y los pulgares son las
articulaciones afectadas con más frecuencia. Es difícil distinguir un esguince grado 3 a una
fractura, algunos esguinces involucranfracturas pequeñas, por lo mismo si se sospecha se usa
el tratamiento para fractura

SIGNOS Y SINTOMAS
Dolor espontaneo
Dolor a la palpación es más intenso sobre los tejidos blandos que en el huesoHinchazón
Rigidez y menor función de la articulación
Hematomas dentro de las horas o los días siguientes
La articulación puede ser inestable (se mueve en direcciones anormales) si los ligamentos...