Primria

Páginas: 2 (278 palabras) Publicado: 10 de febrero de 2013
LAS ENFERMEDADES RESPIRATORIAS
Las enfermedades respiratorias o iras son unas de las principales causas de consulta y hasta de muerte en la población.

Las principalesmanifestaciones de estas enfermedades son:
* La tos
* El catarro
* Dolor de garganta
* Dolor de cabeza
* Malestar general
* Aumento en la temperatura

La vía deentrada de los microbios que producen estas enfermedades es la nariz y la boca las primeras manifestantes de estas son la tos, el estornudo que son reacciones de defensa.

Porosoal toser o al estornudar se debe tapar uno tapar la boca y la nariz para no diseminar los microbios y evitar el contagio a otra persona.

Épocas en las que son frecuentes lasenfermedades respiratorias:
Las enfermedades respiratorias son más frecuentes en las épocas de frio debido a que los vellos de la nariz, que se encargan de detener los microbios separalizan permitiendo la fácil entrada a los órganos respiratorios altos.

Para prevenir las enfermedades respiratorias:
Para prevenirlas as recomendable bufandas, palestinas o cubrebocas al salir a un lugar en épocas de frio.

Estas enfermedades se controlan fácilmente cuando se atienden oportunamente para hacer es necesario no exponerse a cambios detemperatura o al frio, reposar, alimentarse bien comer muchas frutas y verduras tomar mucha agua limpia y hervida y tomar bien al tratamiento que nos dio el médico.

Recomendaciones:Evitar cambios bruscos de temperatura la mucosidad que se produce para lubricar nuestro aparato respiratorio contiene células defensivas y anticuerpos además barren los fluidos o pequeñasvellosidades que impiden el paso de los gérmenes entras, impurezas.

Pero cuando respiramos aire frio os vellos de la nariz tienden a paralizarse la mucosidad no es tan afectiva.
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