principios del entrenamiento fisico

JOSÉ ANTONIO PÁEZ : Fue un militar y político venezolano, presidente de la República en tres ocasiones (1830 - 1835; 1839 - 1843 ; 1861 - 1863).
Fue uno de los más destacados próceres de laemancipación de Venezuela y se le considera entre los principales representantes del Caudillismo americano. Fue protagonista del nacimiento de la república y colaboró en la creación de los símbolospatrios, de la iconografía procera y territorial de Venezuela y de Colombia. Fue uno de los ideólogos de la consolidación del Estado de Venezuela. Fue tío del pintor venezolano Carmelo Fernández Páez.
Páeznació de una familia muy humilde y numerosa de origen canario en una casa muy modesta al costado del río, en Curpa de Acarigua, hoy estado Portuguesa, que para entonces era Provincia del EstadoBarinas. Fue bautizado en la iglesia del mismo pueblo. Fue el penúltimo de los hijos y el solo sobreviviente de ocho hermanos nacidos de la pareja formada por Juan Victorio Páez y María Violante Herrera. Supadre era un empleado de bajo nivel del gobierno colonial en el ramo del tabaco, quien compartía poco tiempo con la familia. José Antonio cursó sus estudios primarios en la pequeña escuela privada deGregoria Díaz.
En 1807 cuando regresaba de un viaje de negocios desde Cabudare (actual estado Lara), fue asaltado por cuatro bandoleros en el Sitio de Mayurupí, actualmente Sabana de Parra, EstadoYaracuy. Armado con unas viejas pistolas y su sable, dio muerte a uno de ellos y puso en fuga a los demás. Ante el peligro de una posible venganza por parte de los asaltantes y la amenaza de lajusticia, Páez huyó hacia los llanos de Apure donde consiguió empleo como peón en el hato La Calzada, propiedad de Manuel Antonio Pulido, que abarcaba la jurisdicción de tres distritos: Pedraza, Barinas yObispos del Estado Zamora
Páez se dedicó al comercio de ganado, como dueño de un hato en Canaguay, donde trabajaba junto a su cuñado Bernardo Fernández. En el hato aprendió las faenas de un llanero...