Principios Para Establecer Metas
Di lo que quieres, no lo que quieres evitar | Las metas positivas nos motivan y nos dan energía.
Podríamos preguntarnos…
¿Qué es lo que quiero enlugar de esto?
¿Qué beneficios me traerá? |
Establece metas que sean desafiantes y realistas | Establece metas alcanzables, pero no demasiado fáciles.
Podríamos preguntarnos…
¿Esesta meta alcanzable?
¿Es esta meta desafiante? |
Influencia el resultado directamente | Una meta debe estar completamente bajo tu control, eres tú quien debe implementar lasacciones y no otra persona.
Podríamos preguntarnos…
¿Esta meta se encuentra en mis manos?¿Qué estaré haciendo para alcanzar esta meta? |
Mide tu progreso | Deberás ponerte una fecha límiteo fechas de avance de realización, de tal forma que puedas ir monitoreando cómo progresas.
Podríamos preguntarnos…
¿Cuándo alcanzaré esta meta?
¿Cómo sabré que estoy logrando o helogrado esta meta? |
Revisa tus recursos | Haz una lista de los recursos personales, materiales, financieros con los que cuentas para alcanzar tu meta.
Podríamos preguntarnos…
¿Conqué recursos cuento?¿Cómo puedo obtener más ayuda? |
Contabiliza el costo | Cuál es el precio que pagarás por el cumplimiento de tu meta, y no nos referimos únicamente al dinero, sinoal tiempo, relaciones, actividades que quedarán fuera de tu vida.
Podríamos preguntarnos…¿Cómo lograr el equilibrio para compensar el movimiento? |
Haz un plan de acción | Aprenderes realizar. Divides la meta en objetivos más pequeños con el fin de lograr los más grandes. Empieza por las metas más grandes y pregunta qué te pudiera detener para lograrlas, despuésestablece objetivos más pequeños para sobrepasar los obstáculos. Lleva un registro de tus metas, revísalo regularmente y prémiate a ti mismo cuando las vayas alcanzando. |
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