Principios psicologia humanista

Principios de la psicología humanista:
Los enfoques terapéuticos y teóricos de esta corriente, son diversos, por lo que no existe un modelo exclusivo, pero hay unaserie de principios y enfatizaciones comunes:
• Enfatizar lo personal y único de la naturaleza humana: se considera a las personas como únicas e irrepetibles, y latarea consiste en desarrollar esa potencialidad. Se destacan el juego y la creatividad.
• Confiar en la naturaleza y en la búsqueda de lo natural: se toma al serhumano como bueno en su esencia y con uina tendencia a la autorrealización. Se cree que la naturaleza es sabia y que los humanos debemos confiar en ella, evitandocontrolarnos y a nuestro entorno.
• Concepto de conciencia ampliado: la conciencia que las personas tienen de sí mismas es un eestado de conciencia, pero no el único.
•Trascender el Yo, hacia la totalidad del ser: tendemos a alcanzar niveles deautorrealización cada vez más evolucionados e integradores.
• Superación de la divisiónentre mente y cuerpo: en la psicología humanista se reconoce al cuerpo como una fuente de información sobre lo que somos, sentimos y hacemos, y es el medio de expresiónde nuestros pensamientos e intenciones. Funcionamos como una totalidad.
• Revalorización de lo emocional y equilibrio entre polaridades: dentro de la culturaoccidental, se ha producido un desequilibrio de nuestro organismo, debido a la priorización de lo racional sobre lo emocional. Esta psicología busca restaurara el equilibriodel organismo, valorizando lo emocional.
• Valorar a los otros: abandonar el reconocimiento de los demás como meros objetos, para lograr una mejor comunicación.