Problemas del enojo de los adolecentes

Problemas con el enojo de los adolescentes

Los adolescentes necesitan aprender cómo controlar su enojo.
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Los adolescentes pasan por muchos cambios físicosy mentales durante su desarrollo. Mientras crecen, enfrentan muchos desafíos y a veces pueden volverse depresivos, confusos, irritables y excesivamente iracundos. Los padres necesitan saber cuando losproblemas de enojo de sus adolescentes son algo de lo que deberían preocuparse y deberían buscar ayuda profesional para determinar sus causas y las soluciones.
El enojo normal de un adolescenteCada persona se enoja cuando enfrenta reglas y tratamientos injustos, o cuando se frustran frente a una tarea difícil o a personas difíciles. Los adolescentes que empiezan a darse cuenta de que a vecesla vida es injusta, tendrán también episodios de enojo, de frustración y de depresión, y necesitarán aprender cómo superar su enojo y controlarlo. Eso es una habilidad que no todos los adolescentespodrán dominar de inmediato. Los padres pueden ayudar siendo comprensivos y escuchando. También necesitarán proveer a sus adolescentes herramientas necesarias para controlar su ira. En particular,necesitan ayudar a sus adolescentes a aprender maneras de calmarse y de pensar más positivamente. Usar el humor, técnicas de respiración, de conteo y otros métodos pueden ser de gran ayuda. Evitarinvolucrarse en una lucha de poder cada vez que un problema surge con su adolescente será también muy importante.
Depresión
Cuando un adolescente tiene un trastorno depresivo, experimentará sentimientos detristeza abrumadores más fuertes de lo normal y puede ser que tenga síntomas físicos como dolores de cabeza, cambios del apetitos e insomnio. Un depresión extrema también puede llevar a lairritabilidad y al enojo, especialmente en los adolescentes. Los padres necesitarán buscar señales de depresión en sus adolescentes. Los síntomas como los citados anteriormente pueden estar presentes. También,...