procesal

DESESPERANZA APRENDIDA
1-no puedo hacer nada porque no me alcanza el tiempo?
2.-pienso que el mundo está dividido en los afortunados y los desdichados ¿
3.-.puedo hacer lo que más deseo?4.-pienso que los sueños son solo eso?
5.-me imagino en un futuro?
6.-me gusta resolver mis problemas?
7.-la ayuda de otros es necesaria para mi?
8.- resuelvo mis problemas de manera positiva?
9 .-mesiento pesado cuando se trata de hacer alguna labor?
10.-Cuento con una adecuada calidad de vida?
11.-Avandono las tareas que no puedo realizar
12.-Me niego a realizar lo que anhelo?
13.-Mepredispongo a las ordenes de otros?
14.-pienso que las posiciones sociales no se pueden cambiar?
15.-considero que la vida no tiene un fin determinado?
16.- no tiene sentido esforzarse por un objetivo,por que posiblemente se fracase?
17.-Considero que no existe un futuro para mi
18.-Pienso que mi vida será la misma así pasen los años?
19.-No espero nada de mi entorno
20.-Considero que no mesiento bien con migo por q no hay motivos para hacerlo
21.-Las cosas no salen como yo espero
22.-Pienso que no hay motivos para planificar el futuro
23.-Me eh sentido irritado cuando algo noresulta?
24.- creo que se puede ser positivo
25.- considero que la vida nos puede ofrecer mejores tiempos
26.- veo el futuro vacio para mi ?
27.-es problame que mis metas se hagan realidad?
28.- esmejor intentar los retos por ser muy probable conseguirlos
29.-temo que vengan peores tiempos?
30.-si me siento motivado, no quiero que se acabe el momento
31.- en esta vida no se puede conseguirtodo
32.- considero que solo con dinero se construyen los sueños
33.- pienso que no vale la pena soñar, por que existe una realidad
34.-pienso que el futuro esta lleno de nuevas cosas35.-pienso que los problemas hay que enfrentarlos por q no son eternos
36.- me considero mejor que el resto
37.- mis habilidades me permiten conseguir lo que yo quiero
38.- no me preocupo por el tiempo...