Procesos Afectivos Y Psicomotores, Temas Varios

TRABAJO ACADEMICO
2013 – I




Escuela Académico Profesional de Psicología Humana


PROCESOS AFECTIVOS Y
PSICOMOTORES


CICLO : 02


MODULO : I


DOCENTE : PS. CLAUDIA DEL CARPIO
SUÁREZ




INTRODUCCIÓN




El desarrollo de este trabajo deber realizar muchos cambios en diferentes aspectos de mi vida, lo digo de esta forma,pues investigar sobre lo importante que es reír para la salud de todos, o cuanto puede afectar la vida de las personas si no son consientes que sufren de depresión, ello solo puede hacerme sentir que realmente decidí correctamente al inciar mis estudios de psicología, pues me permite hacer tres cosas que disfruto mucho, observar a las personas, hablar con ellas y sentir que de alguna forma puedoayudarlas, se que falta mucho por recorrer y aprender y ese es el fin.

1. Investigue e identifique la relación e importancia que presenta “La risa en la Salud Mental”; no olvide fundamentar las ideas principales del tema. 3 puntos

Teniendo en cuenta que la risa es una expresión externa del estado de animo de las personas, frecuentemente en respuesta a situaciones agradables, y aunque no siemprese da en ese contexto, puesto que también tenemos las risas por nerviosismo o sarcásticas frente a una situación desagradable o de estrés para la persona.

Partiendo de este contexto, la risa sea en respuesta a una situación agradable o desagradable, es un acto de respuesta, por consiguiente hace que la persona se exprese o desahogue, exteriorice lo que esta sintiendo, y ello siempre será buenopara la salud mental.

La risa desde el punto de vista médico libera endorfinas, lo que tiene efectos beneficiosos para la salud y el bienestar, así mismo, induce a la elevación de las células Natural Killer – NK (Asesinas Naturales), ellas pertenecen a nuestro sistema inmunológico, y su función está relacionada con la destrucción de células infectadas o que puedan ser cancerígenas.

Se hademostrado que cuando una persona se ríe, en su cerebro se libera serotonina, un tipo de endorfinas (neurotransmisores secretados por la glándula pituitaria del cerebro, que tienen un efecto de tipo opiáceo con efectos calmantes y analgésicos), por eso las endorfinas se conocen como "opiáceos naturales".
También favorece la producción y liberación de sustancias bioquímicas como la dopamina, quenos eleva el estado de ánimo; o la adrenalina, que nos permite estar más despiertos y receptivos, proporcionando mayor creatividad.

Por ello, desde tiempos ancestrales, se utiliza la RISA en beneficio de nuestra salud mental, actualmente hay muchos centros de terapia que utilizan la RISOTERAPIA, para ayudar a pacientes depresivos o que adolecen de alguna enfermedad, ayudándoles a lograr unacalidad de vida o en muchos casos sanar algunas dolencia y/o enfermedades.

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Conclusión:

← Desde el punto de vista médico, múltiples estudios, demuestran los beneficios de la RISA en nuestra salud física y mental.
← Si nos remontamos al pasado, podemos encontrar que en China, ya se había descubierto sobre estos beneficios, puesto que ellos cuentan con templos donde la gente va areírse, a fin de mejorar su salud física, mental y ESPIRITUAL.
← LA RISA, le permite a las personas expresarse, lo que conlleva a sentirse plena.
← Partiendo de la concepción que el Ser Humanos en un ser sociable, LA RISA, ayuda a las personas a relacionarse, a sociabilizar, a compartir momentos.
← La RISA, no cuesta nada, por ello no se compra, y gozar de sus beneficios solo esta en quererreírse y nada mas, lo que conlleva a que la persona decide si desea llevar una vida de calidad, alegre, con muchos desafíos y problemas, pero con una actitud optimista, que favorece su salud, puesto que el estrés es el causante de múltiples enfermedades, y la RISA ES SU CONTRACARA, una alternativa al alcance de cada ser humano, para estar BIEN.


1. Observe, determine cinco conclusiones y desde...