Procolo Del Conconi

POSIBLE RELACION ENTRE LA POTENCIA DEL PUNTO DE INFLEXION DEL TEST DE CONCONI Y LA POTENCIA FINAL SOSTENIDA DE UN TEST ANAEROBICO MAXIMO DE 90 SEGUNDOS EN CICLISMO José Gutiérrez López El presente trabajo pretende relacionar dos tipos de información importante en ciclismo, obtenidos de dos pruebas de valoración del rendimiento bastante habituales en la especialidad. Por un lado el test de Conconiy por el otro una modalidad de test anaeróbico máximo de 90 segundos de duración que sigue un patrón de ejecución basado en el Wingate. Ambos test presentan unas dinámicas de producción de potencia cruzadas: el Conconi exige incrementos de potencia sucesivos, mientras que el test anaeróbico ofrece su pico de potencia de forma temprana para ir descendiendo hasta una meseta final. El estudio tratade correlacionar linealmente el valor de la potencia en el punto de inflexión de la frecuencia cardiaca en el test de Conconi, con el valor de la potencia en la meseta final del otro test. Todo ello con el ánimo de ofrecer más luz sobre esa zona de intensidad en la que los ciclistas suelen “acomodarse” a la hora de rendir al máximo de sus posibilidades en las pruebas contrarreloj. INTRODUCCIÓN Conella se pretende justificar la realización de este trabajo, la cual obedece fundamentalmente a dos líneas de interés. La primera de ellas es de tipo personal, marcada por la trayectoria académica y práctica del autor. La segunda es sin duda más general y plantea una perspectiva de análisis del rendimiento ciclista bastante concreta e interesante. Además, esta introducción ha de servir paraplantear la hipótesis de partida de manera formal. A continuación se describen estos contenidos. La trayectoria mencionada está muy ligada al ciclismo y a la evaluación del rendimiento. Gran parte de la experiencia como entrenador o técnico deportivo del autor se desarrolla en el ámbito del ciclismo (varias modalidades, pero sobre todo carretera), triatlón y duatlón. Tanto entrenando corredores,dirigiendo equipos, como últimamente asesorando a técnicos deportivos y entrenadores de las mencionadas especialidades. Por esta razón, la trayectoria académica refleja igualmente una dedicación bastante amplia al rendimiento en bicicleta, mostrada en numerosos trabajos presentados en diferentes módulos del Máster de Alto Rendimiento Deportivo (ARD) del Comité Olímpico Español y Universidad Autónoma deMadrid (COE-UAM), así como en algunos trabajos confeccionados para los cursos del programa de doctorado de ARD de la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM). Como consecuencia de la mencionada dedicación al ciclismo, ha sido desarrollada una amplia dedicación a la evaluación del rendimiento específico, para lo cual se ha ido conformando una batería de pruebas de valoración que incluyen los dostipos de test estudiados en este trabajo. De hecho, dos becas de investigación concedidas por la Consejería de Cultura y Deporte del Gobierno Regional de Cantabria, sirvieron para estudiar, protocolizar, experimentar y optimizar dichos tests para varias modalidades deportivas, destacando especialmente el ciclismo. De todo

lo mencionado, parece una consecuencia lógica indagar en la posiblerelación que pudieran tener ambas pruebas, algo inicialmente descartado teóricamente, pero que la práctica evaluadora ha sugerido. La segunda línea de interés mencionada anteriormente, se refiere a la observación de ciertas peculiaridades dadas en los datos de rendimiento ciclista. La realidad, como veremos en próximos apartados, muestra que en las demostraciones individuales de ciclismo, normalmentepruebas contrarreloj (CRI), las velocidades medias obtenidas por los primeros clasificados son siempre muy similares. Están incluidas en un rango de velocidad (intensidad de trabajo) bastante estrecho. Todo ello para distancias de prueba muy dispares (desde etapas prólogo de 3,5 km, hasta CRI de cerca de 80 km), lo cual implica duraciones de prueba muy diferentes (de 5 minutos a más de una hora)....