procrastination

Procrastinación, inconsciente descontrol


Se dice qué, procrastinar es un exceso de optimismo, ya que básicamente creemos que mañana tendremos más ganas de hacerlo. De este hecho se despliega la verdad de la sociedad frente a una responsabilidad, no se trata de culpar sino de ayudar a mejorar, una gran mayoría atraviesa este tipo de trastorno con relación al tiempo estipulado a una tareaque aún no ha empezado, es la tendencia de predisponer el placer y posponer el deber debido a que es la acción más natural que el ser humano ha podido desarrollar.
Para aquellos dedicados al ocio y no al estudio por causa contraria de la estipulada, dirigiéndonos al último minuto del tiempo nocturno el Sr. Francis Bacon corrompe su orgullo, diciendo “Un joven en años puede ser viejo en horas, sinoha perdido el tiempo” Esto nos lleva al punto donde no hay razón pero si hay excusa para que usted pase esto como un pensamiento de aquel que aprovechó su tiempo pero no tuvo el mal desvelo que algunos estamos padeciendo.
La procrastinación está basada en la costumbre de posponer haciéndose dependiente de un placer ajeno a su cometido ya sea como leer un libro, comer con un falso apetito, onavegar en la web sólo como evasión de alguna responsabilidad, acción o decisión.
Por otra parte el “Síndrome del estudiante” se destaca como un actuar similar del procrastinar, partiendo del concepto que el estudiante siempre deja sus deberes para último momento, aunque de ahí parte, aquel síndrome es más relevante porque no solo aplica para el estudiante sino que también abarca otros grupossociales como por ejemplo, en la temporada en que se acerca la fecha límite de pagar impuestos para presentar declaraciones mensuales o anuales, en las oficinas donde se lleva acabo todo el papeleo, el banco, por ejemplo se saturan de personas que diligencian a último momento. Asimismo, es una conducta procastinativa que consiste en coleccionar muchas opciones como excusa para no decidirse por ningunaen concreto.
Estudios psicológicos afirman que es un complejo trastorno del comportamiento humano que afecta a la salud psicológica de los individuos y por ende, a la salud social de una comunidad. Es manifestada como una pésima administración del tiempo; el “procrastinador” suele sobrestimar el tiempo que le queda para realizar una tarea o, subestimar el tiempo necesario para realizar aqueltrabajo. Aunque todo varía según William Knaus debido a las diferentes tendencias que poseen las personas, proponiendo una serie de características personales propias de ellos tales como: Creencias irracionales, basado en el auto-concepto de sí mismo que le hace verse incompetente o que ven al mundo con un alto nivel de exigencia que no que siente capaz de cumplir con ella; perfeccionismo y miedo alfracaso, aplazar para justificar el resultado final por falta de tiempo, les sirve de excusa para evitar el miedo a fallar donde no hay garantía

de éxito, personas perfeccionistas y autoexigentes marcando metas poco realistas; sentirse saturado, cuando se acumula el trabajo y se es incapaz de poner prioridad, provoca sentimiento de ansiedad, entre otros, de los cuales se arma un círculovicioso del cual es muy poco probable escapar.
En la misma línea psicológica se revelan los tipos de procrastinación tal como por evasión, donde usted pospone el trabajo por miedo al fracaso convirtiéndose en un problemas de autoestima; por activación, cuando aplaza un trabajo hasta que ya no hay más remedio que realizarlo, contrario al anterior; por indecisión, que va de la persona que intentarealizar, pero se pierde en pensar la mejor manera de hacerlo sin tomar control sobre ello, quedando aún sin haberlo hecho. Según Piers Steel coincide con que lo que nos lleva a perder tiempo varía de unas personas a otras, pero hay tres factores que están presentes en todos aquellos que lo padecen, como primer factor esta la expectativa que es relativa, ya que en cierto modo está relacionada en la...