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TEST DE CONOCIMIENTO SOBRE LA OBESIDAD



Este test, está conformado por 20 preguntas de selección múltiple con única respuesta, la cual nos indicara el conocimiento y tratamientos que se tienesobre la obesidad, va dirigida a personas de diferentes estratos sociales, edades, género.



1. ¿Que es la obesidad?




A: estar extremadamente delgado

B: estar en su pesoideal según su estatura y lo reglamentado por la OMD

C: tener menos de cinco quilos de más sobre su peso ideal

D: es una enfermedad que consiste en el exceso de grada y masacorporal.







2. ¿En el tratamiento de la obesidad cuantas ingesta se recomienda hacer al día?




A: 2

B: 5

C: 3

D: 1



3. ¿Qué tipo de dietautiliza para prevenir la obesidad?




A: baja en calorías

B: pocas harinas y poca grasa

C: complemento entre vitaminas, carbohidratos, ejercicio.

D: grasa y harinasrequeridas por mi cuerpo



4. ¿Cuántos días a la semana realizas ejercicios para prevenir la obesidad?




A: todos los días

B: algunas veces

C: nunca

D:día por medio



5. ¿Cuál de las siguientes carnes cree usted que aporte menos calorías a nuestro cuerpo?




A: carne de conejo

B: carne de cerdo

C: carne de resD: jamón



6. ¿Cuál de los siguientes alimentos de deben limitar en la dieta de la obesidad?




A: legumbres

B: cereales

C: carnes bancas

D:mantequilla



7. ¿Qué clase de comida consumes a diario?




A: comidas caseras

B: compro comida hecha envasada, enlatada

C: como cualquier cosa

D: como encualquier hora del día y en cualquier lugar



8. ¿Qué bebidas consumes a diario?




A: gaseosas

B: jugos naturales

C: agua potable

D: bebidas con...