Profesor


NIVEL: 3°ENSEÑANZA MEDIA

UNIDAD DE APRENDIZAJE: ACTIVIDAD FISICA Y MOTORA AL AIRE LIBRE: CAMPAMENTO
MATERIAL DE APOYO





















SECTOR DE APRENDIZAJE: EDUCACIÓN FÍSICA
NIVEL: TERCERO MEDIO
UNIDAD DE APRENDIZAJE Nº6: ACTIVIDAD FISICA Y MOTORA AL AIRE LIBRE: CAMPAMENTO


LECTURA COMPLEMENTARIA

Desarrollar la educación ambiental constituye un grandesafío en los contextos Escolares y comunitarios del país, exigiendo replantear estilos y prácticas de vida, los sentidos de la educación y sobre todo revalorizar los contextos del entorno, personas y espacios como permanentes fuentes de aprendizaje en la escuela y fuera de ella. En este contexto parece pertinente acordar unas definiciones básicas susceptibles de considerar al momento de diseñarproyectos y estrategias innovadoras en el contexto educativo nacional.

MEDIO AMBIENTE:
“Es el sistema global que está constituido por elementos naturales y artificiales de naturaleza física química, o biológica y socioculturales y sus interacciones en permanente modificación por la acción humana o natural que rige y condiciona la existencia y desarrollo de la vida en sus múltiplesmanifestaciones”.


LA EDUCACIÓN AMBIENTAL:
“Se la define como un “proceso de carácter interdisciplinario, destinado a la formación de una ciudadanía que reconozca valores, aclare conceptos y desarrolle habilidades y actitudes necesarias para una convivencia armónica entre seres humanos, su cultura y su medio bio-físico circundante”

BIODIVERSIDAD O DIVERSIDAD BIOLÓGICA:
“La variabilidad entre losorganismos vivos, que forman parte de todos los ecosistemas terrestres y acuáticos. Incluye la diversidad dentro de una especie, entre especies y ecosistemas”.


LOS RECURSOS NATURALES:
“Son los componentes del medio ambiente susceptibles de ser utilizados por el ser humano, para satisfacción de sus necesidades o intereses espirituales, culturales, sociales y económicos”.


RECURSOS NATURALESRENOVABLES:
“Es un conjunto de bienes naturales susceptibles de ser aprovechados por las personas en forma permanente y sostenida si se les utiliza racionalmente, esto es, sin afectar su potencialidad productiva ni su capacidad de recuperación”. Algunos de los recursos naturales renovables más frágiles y necesarios para la vida son:
- El Agua
- Los Bosques
- El Suelo
- El Aire y la Atmósfera.LOS RECURSOS NATURALES NO RENOVABLES:
“Son aquellos que al ser aprovechados por las personas se van agotando, ejemplo; los minerales”.

BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA AL AIRE LIBRE
La gran cantidad de gimnasios existentes en todo el mundo generan un negocio que sobrepasan las miles y miles de ganancias, cifras que crecen cada día con la asistencia a estos, de aquellos que defienden que unmayor cuidado de la salud y la certeza de que estar en forma, es mejor opción que entregarse por completo a la obesidad, por supuesto esto ha generado un negocio que pocos imaginaron hasta hace poco tiempo.
Cuando realizamos actividad física, aumenta el ritmo cardíaco y la respiración, con lo que se logra una mejor oxigenación del organismo. Además, por el diseño natural de nuestro cuerpo creadopara el movimiento, la vida sedentaria produce más desgaste que la vida activa. Nadie duda de los múltiples beneficios que el ejercicio aporta a la salud. Sin embargo, no es necesario practicar un deporte o hacer actividades muy desgastantes.
No todas las actividades aeróbicas se realizan dentro de los gimnasios, tenemos por ejemplo las caminatas, la carrera, paseos en bicicleta, natación y muchosdeportes que pueden ser realizados al aire libre, lo importante es tener algún personal especializado que supervise. Y como día a día va quedando menos espacios para utilizar en los gimnasios, la actividad se puede trasladar al aire libre.
La vida al aire libre ejercitada en forma de paseos, caminatas, acampadas, la playa, el senderismo entre otras opciones, nos brindan la posibilidad de...