Profesor

DIRECCIÓN NACIONAL DE CAPACITACIÓN Y TÉCNICA DEPORTIVA

CAPACITACIÓN DE AGENTES DEPORTIVOS
TALLER DE VOLEIBOL MODULO II
DOCUMENTO DE TRABAJO

DEL 06 AL 10 DE AGOSTO DEL 2012 - SEDE PIURA

CAPACITADOR:

FRANCISCO RIJALBA MURGUIA

TEMA: FUNDAMENTOS TECNICOS DEL VOLEIBOL,

LAS TECNICAS INDIVIDUALES BASICAS EN EL VOLEIBOL
1.- SERVICIO O SAQUE
«El saque es la acción de poner en juegoel balón por el jugador zaguero derecho,
situado en la zona de saque.»
Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo. Se
lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos
débiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es
importante la orientación del saque porque el jugador contrario que se ve obligado arecibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque.
Se puede hacer de diferentes maneras:
1.1.- SAQUE BAJO MANO
 Saque de frente a la red
Los pies de forma de paso (izquierda delante, si es derecho) al ancho de los
hombros. Las piernas ligeramente flexionadas. El tronco algo inclinado al frente. El
balón es sostenido con la mano izquierda delante del jugador. El otrobrazo
ligeramente flexionado se encuentra detrás del cuerpo.
El movimiento de encuentro con el balón comienza con el lanzamiento corto del
balón hacia arriba. Seguidamente el brazo derecho se desplaza hacia delante en
forma de péndulo golpeando el balón con la mano abierta por su parte anterior
inferior. Después de haberse hecho contacto con el balón todos los movimientos
posteriores están enfunción de posibilitar al jugador penetrar al terreno y ocupar la
zona correspondiente, preparándose para la realización de la próxima acción.
 Saque de perfil a la red
Colocando lateralmente a la malla y de frente a la línea lateral del terreno. Los pies
en forma de paso, aproximadamente al ancho de los hombros, las piernas
ligeramente flexionadas. El tronco algo inclinado al frente conuna pequeña torsión
hacia el brazo que golpeo. El balón es sostenido con la mano derecha o izquierda
delante y el brazo contrario se retira hacia atrás. Se lanza el balón algo hacia arriba
donde el brazo derecho se desplaza lateralmente desde atrás hacia delante
golpeando el balón con la mano abierta.

1.2.- SAQUES SOBRE EL HOMBRO
 Saque de tenis: las piernas están separadas a la anchura delos hombros
poniendo la contraria a la mano de golpeo adelantada, el cuerpo extendido y
ligeramente rotado hacia la mano de golpeo, la mano de golpeo se sitúa detrás de
la nuca, se extiende el brazo, girando el cuerpo simultáneamente, con la mano
contraria se lanza el balón para golpearlo en el punto más alto de su trayectoria y
a la altura de la cabeza.
 Saque tipo tenis flotante: Estetipo de saque es muy utilizado en alto
rendimiento (principalmente en mujeres, ya que los hombres, cada v ez realizan
más el saque potente en salto).El saque flotante se caracteriza por la
r igidez con la que se produce el movimiento, a través de un golpe seco al
balón en el punto adecuado (centro de masa del balón), existe p oco
a compañamiento del brazo, y se realiza la parada en seco del
movimiento, esto provoca la parábola y la velocidad del balón no sean
fácilmente perceptibles y existan caídas bruscas del balón, haciendo que la
recepción sea más complicada. S olo flota el b alón que no gira. La
r esistencia del aire hace que el balón no siga una trayectoria recta, sino
que se desvía alternativamente a ambos lados.
 Saque tipo gancho o japonés: Posición lateral a la malla(hombro izquierdo o
derecho "mira" a la malla). Piernas separadas y semiflexionadas, en forma de
paso, aproximadamente al ancho de los hombros o paralelas. Balón sostenido
con una o con ambas manos al frente. Vista dirigida al terreno contrario. El balón
se lanza a una altura aproximada de 1 m. Por encima de la cabeza y al frente
realizándose una flexión y torsión dorsal del cuerpo hacia el...