Programa De Educacion Fisica 2O. Secundaria Bloque No. 1

ESCUELA SECUNDARIA TÉCNICA NO. 50
EDUCACIÓN FÍSICA II


Bloque I: Lo que soy, Proyecto y Construyó



Propósito: Qué el alumno reconozcalas características de su personalidad e integra actividades físicas, valora y experimenta diversas acciones motrices, poniendo a prueba los limites y posibilidades de su desempeño. Secuencia detrabajo 1: ¿Qué pasa con nuestro cuerpo?
Secuencia de trabajo 2: La mejor forma de hacerlo.
Secuencia de trabajo 3: Lo que quiero ser.
Actividad complementaria: Esfuérzate con medida.
Competencias:Tolerancia, Respeto, Cooperación, Responsabilidad, Compañerismo





Actividad de Inicio Desarrollo Cierre

- Presentación
- Encuadre
- Actividades de Rompehielos
- Asignación de lugar paraHonores a la bandera
- Comentarios de los alumnos de como se siente de regreso a la escuela

- Aplicación de Examen de Diagnostico
- Calificar junto a los muchachos el examen.
- Comentar sobrelos resultados del examen.
- Distinguir las debilidades del grupo.

- Noción del cuerpo
-Sensopercepciones corporales ( Postura, equilibrio, respiración y relajación)



- Reflexión comotrabajo y mi cuerpo

- ¡ Hazlo según tus posibilidades!!!
- Recordar la toma de tu F.C.
- Circuito motriz
- Realizar F.C.I.R(antes de la actividad y F.C.A. ( Después de la actividad)
-Participación
- Compañerismo
- Hacer anotación en su cuaderno en la gráfica.



- La mejor forma de hacerlo - Juego: Cada uno de los alumnos en su equipo realiza un calentamiento
- Realiza la actividaden un ambiente de compañerismo y comentar sobre la actividad

- Me sirve y me gusta - Se forman equipos mixtos ( utilizan, balones de básquetbol, voleibol y plástico)
- Registran el desarrollo ytrabajo de tus compañeros.




- Juego : conejos y árboles - Se forman en circulo por parejas (pararse, salir derecha o izq., dar vuelta a los demás)
- Trabajo con disciplina y respeto...