Programa de fatiga y somnolencia

PROGRAMA DE FATIGA Y SOMNOLENCIA SERVICIO DE BODEGA Y TRANSPORTE PERFORACION Y TRONADURA CAL MINERIA CONTINUA DIVISION ANDINA CONTRATO N 4600011976 ELABORADO PORREVISADO PORAPROBADO POR YuvitzaRios Prez ASSO. Francisco Monasterio F. Francisco Monasterio F. FIRMA FIRMAFIRMA 1.OBJETIVO El objetivo de este programa es ayudar a controlar la fatiga y la somnolencia en el lugar de trabajo. Adems deprevenir la ocurrencia de incidente originados por estos factores. 2.ALCANCE El presente procedimiento est dirigido a todas las actividades laborales desarrolladas por Andescargo Ltda. Especialmente a aquellas actividades de conduccin y operacin devehculos y equipos. 3. RESPONSABILIDADES Administradores de Contrato. Velar por el cumplimiento integral de este procedimiento en el contratos que lecorresponde administrar, adems debe proveer de los recursos necesarios para la implementacin del programa. Supervisor Ser responsable de dar a conocer el presente procedimiento al personal a su cargo, realizar observacin de conducta en labores de conduccin de vehculos y operacin de equipo. Asesor de Seguridad y Salud Ocupacional Ser responsable de verificar el cumplimiento del presente Programa. Exigirque se cumplan las condiciones necesarias para eliminar los riesgos operacionales indicados en el presente documento y los que se generan en la ejecucin de los trabajos y asesorar en el desarrollo de los mismos. Trabajador Cumplir con el contenido de este programa y las instrucciones que el Supervisorle d al respecto y cuando por alguna razn no se pueda aplicar este, se debe comunicar en formainmediata para que indique los pasos a seguir. 4. DEFINICIONES DAND Divisin Andina. EE.CC Empresa Contratista. Riesgo Combinacin de la probabilidad de que ocurra un evento o exposicin peligrosa y la severidad del dao, lesin o enfermedad que puede causar el evento o exposicin. Fatiga Se entiende por fatiga a la falta de energa y motivacin como respuesta normal al esfuerzo fsico, estrsemocional, aburrimiento, monotona o falta de sueo. Tambin puede ser resultado de trastorno psicolgico o fisiolgico grave. Fatiga no es lo mismo que somnolencia. La somnolencia es la sensacin de necesidad de dormir y por lo general es un sntoma de fatiga. 5. Causas para la fatiga tenemos Anemia. Trastornos del sueo como insomnio, apnea obstructiva del sueo o narcolepsia. Dolor o dolor crnico.Hipotiroidismo. Depresin, afliccin. Consumo de alcohol y drogas. Ingesta no indicada de medicamentos antihistamnicos. Sobre carga de trabajo. Ciclo Circadiano El termino circadiano se deriva de las palabras latinas CIRCA (acerca) y DIEM (da). El ritmo circadiano se refiere a las funciones fisiolgicas que ocurren en un da. Un reloj en el cerebro que controla sus horarios genera estos ritmos denominadoscircadianos. El ciclo dormir / despertar es un ejemplo de un ritmo circadiano. Fatiga Laboral Es el tipo de fatiga vinculado a actividades laborales, y est caracterizada por La presencia de sntomas y signos tanto de fatiga fsica y mental, Una tendencia a la cronicidad (la fatiga industrial crnica se puede convertir en sndrome de fatiga crnica), Su implicacin a todos los niveles profesionales yElevados aspectos subjetivos y psicosomticos. Lasomnolenciase refiere a sentirse cansado o adormilado, o no poder mantener los ojos abiertos. La somnolencia puede estar acompaada de letargo, debilidad y falta de agilidad mental. Los trastornos del sueo son una la causa ms frecuente de somnolencia. Estos incluyen una serie de condiciones, de los cuales laapnea del sueo, elinsomnioylanarcolepsiason los ms conocidos. Acompaante Activo Es el acompaante del conductor, el cual debe ir atento a todas las condiciones del trnsito, mantenindose alerta ante posibles rodados, vehculos que lo anteceden, condiciones del camino, etc., haciendo conciencia a los acompaantes de la obligatoriedad del uso del cinturn de seguridad, como adems de asistir al conductor ante cualquier cambio de las condiciones...