programa de psicoprofilaxis

PROGRAMA DE PSICOPROFILAXIS

El embarazo es un acontecimiento que cambiará tu vida en muchos aspectos. Tu nuevo estado requiere de cuidados muy específicos y una adecuada vigilancia médicadurante toda su evolución.

Es por ello que te invitamos a participar en el programa de Psicoprofilaxis Obstétrica de la Clínica La Alameda, el cual consta de seis sesiones, en las cuales te prepararásfísica, psicológica y emocionalmente durante el embarazo.

SESIÓN 1
“Bienvenida a una nueva experiencia…Tu Maternidad” SESIÓN 2
“A las contracciones uterinas se las respeta”
Contenido TeóricoIntroducción al Programa de Psicoprofilaxis.
Anatomía y fisiología del aparato reproductor femenino.
Cambios fisiológicos durante el embarazo.

Contenido Práctico

Gimnasia Obstétrica.
Posturasadecuadas.
Técnicas de relajación y respiración .
Ejercicios de calentamiento.
Contenido Teórico

Contracciones uterinas y sus características.
Diferencia entre contracciones y movimientosfetales.

Contenido Práctico

Gimnasia obstétrica.
Técnicas de respiración simulando las contracciones uterinas.
Técnicas de relajación
Taller: Importancia del control prenatal Taller: Nutricióndurante el embarazo


SESIÓN 3
“Mi cuerpo trabaja para que nazca mi bebé y yo colaboro con él” SESIÓN 4
“Parto…Momento de Luz”
Contenido Teórico

Periodos del trabajo de parto.
Trabajo de partoy sus periodos.


Contenido Práctico

Gimnasia obstétrica con esferas.
Ejercicios de respiración y de relajación para contrarrestar el estrés de parto
Contenido Teórico

Parto vaginal ycesárea.
Causas reales del dolor de parto


Contenido Práctico

Gimnasia obstétrica.
Técnicas de pujo.
Posiciones para el parto.
Simulación de parto aplicando las técnicas correspondientes.Taller: Belleza y sexualidad durante el parto Taller: Importancia del contacto precoz y lactancia materna


SESIÓN 5
“Oh qué nervios, qué miedo” ¿Cómo será mi parto? SESIÓN 6
“Camino hacia un...