PROGRAMA IPEM 174 2015 1

IPEM N°174 – TRINIDAD MORENO



CB
CICLO BASICO



PROGRAMA ANUAL DE EDUCACION FISICA
2015.-



IPEM N°174 – TRINIDAD MORENO

PROGRAMA ANUAL DE EXAMENES.-

CONSIDERACIONESGENERAL: los alumnos deberán presentarse con:
DNI
PERMISO DE EXAMEN.
INDUMENTARIA DEPORTIVA.
COPIA DEL PRESENTE PROGRAMA.
RENDIR ESCRITO, ORAL Y PRÁCTICO.

UNIDADES DIDACTICAS

UNIDAD DIDACTICA: GIMNASIAFORMATIVA.-

Contenidos

Educación Física: Concepto. Importancia en la Salud. Ejercicio Físico.
Entrada en Calor: Concepto. Objetivos. Beneficios. Tipos.
Capacidades Motoras: Concepto. Clasificación.Características.
Aparato Locomotor: Composición. Función. Clasificación. Nombres. Ubicación.
Salud: Concepto. Beneficios. Alimentación.
Nociones básicas de primeros auxilios

UNIDAD DIDACTICA: VOLEY.-Contenidos

Reglamento: Cancha. Zonas. Áreas. Red. Pelota. Jugadores. Posiciones. Rotación. Indumentaria. Partido. Puntos. Situaciones de Juego. Jugador Líbero. Faltas. Arbitro. Anotador. Jueces.Manejo Alto: Técnica (antes-durante-después).
Manejo Bajo: Técnica (antes-durante-después).
Saque Alto: Técnica (antes-durante-después).
Saque Bajo: Técnica (antes-durante-después).
Partido: 1vs1. 2vs2.3vs3


UNIDAD DIDACTICA: HANDBALL.-

Contenidos

Reglamento: Cancha. Áreas. Arcos. Pelota. Jugadores. Arquero. Posiciones. Cambios. Indumentaria. Partido. Puntos. Juego de la pelota. Saques(arco-centro-lateral). Tiro Libre. Lanzamiento de 7 mts.. Faltas y Conductas Antideportivas. Sanciones Disciplinarias (amonestación-exclusión-descalificación-expulsión). Arbitro. Planillero. Cronometrista.Ataque/Defensa: Momento. Cambio.
Pase: Tipos. Técnica. Recepción.
Dribling: Técnica. Ritmo de 3 tiempo. Lanzamiento.


UNIDAD DIDACTICA: FUTBOL.-

Contenidos

Reglamento: Cancha. Áreas. Arcos.Banderines. Pelota. Jugadores. Posiciones. Funciones. Cambios. Indumentaria. Juego. Puntos. Saques (salida-esquina-arco-lateral-pelota tierra). Tiro Libre (directo-indirecto). Penal. Faltas y Conductas...