PROGRAMA NACIONAL AIKIDO

AIKIDO
REAL FEDERACION ESPAÑOLA DE JUDO
ASOCIADOS - DEPARTAMENTO DE AIKIDO

Y

DEPORTES

INDICE
BIENVENIDA
EL FUNDADOR DEL AIKIDO
EL AIKIDO
BASES DE AIKIDO
KO GEKI HO, (formas de ataque) I
KO GEKI HO, (formas de ataque) II
KO GEKI HO, (formas de ataque) III
KO GEKI HO, (formas de ataque) IV
KO GEKI HO, (formas de ataque) V
KIHON NAGE WAZA (técnicas de proyección fundamentales) I
KIHON NAGE WAZA(técnicas de proyección fundamentales) II
KIHON NAGE WAZA (técnicas de proyección fundamentales) III
KIHON NAGE WAZA (técnicas de proyección fundamentales) IV
KIHON NAGE WAZA (técnicas de proyección fundamentales) V
KIHON NAGE WAZA (técnicas de proyección fundamentales) VI
KIHON NAGE WAZA (técnicas de proyección fundamentales) VII
KIHON NAGE WAZA (técnicas de proyección fundamentales) VIIITECNICAS PARA CINTO NEGRO
PROGRAMA DE EXAMENES DE KYU
EXAMENES DE “DAN” CINTURON NEGRO
CRITERIOS E INDICADORES DE EVALUACIÓN
CRITERIOS DE CALIFICACIÓN
DESARROLLO DE LA PRUEBA
PROGRAMA TECNICO CINTO NEGRO POR KYUS
EL HAKAMA
NORMAS Y ETIQUETA EN EL DOJO Y EL TATAMI
REI SHIKI
VOCABULARIO

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Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados DEPARTAMENTO DE AIKIDO

Bienvenido a la Real FederaciónDepartamento de AIKIDO.

Española de Judo y Deportes Asociados y a su

Con este manual queremos darte la bienvenida al mundo del Aikido. En él encontrarás las
terminologías más comunes o habituales con las que te encontrarás al comenzar esta nueva
andadura dentro de las Artes Marciales.
Te contaremos cosas como que es el Aikido, quien fue su fundador, sus bases y
fundamentos, algo de vocabulario ymediante dibujos los ataques y agarres más habituales,
la etiqueta en el Tatami, terminando con el programa de grados y los requisitos para pasar
de grado.
Con esta guía y la enseñanza de un profesor cualificado, serás capaz de progresar tanto en
tu vida personal como técnicamente en Aikido, te sentirás una persona nueva, con mejores
reflejos, forma física, mas hábil y mejor persona si cabe, pues es unarte marcial basado en
la no violencia y donde solo compites contigo mismo.
Dentro del aikido existen dos carreras una puramente técnica, donde te presentaremos el
programa de Kius, (programa con el que irás progresando, poco a poco, 5º Kiu o cinturón
amarillo, 4º Kiu o cinturón naranja, 3º Kiu o cinturón verde, 2º kiu o cinturón azul y primer
Kiu o cinturón marrón, a partir de aquí, es cuandorealmente comienzas a aprender y
podrás aspirar a Cinturón Negro o 1º Dan 2º, Dan, 3º Dan y así hasta el 10º Dan).
La otra carrera es a partir del 1º Dan y es una carrera para los que nos dedicamos a la
enseñanza, son las titulaciones de Monitor, Entrenador Regional, Entrenador Nacional y
Maestro Nacional Especialista, a través de tu profesor y de la Federación te puedes enterar
mas exactamente comoacceder a ellas, materias como psicología, pedagogía, primeros
auxilios.
Una correcta formación es imprescindible, tanto para el deportista como para el que imparte
la formación, por ello desde la Federación único órgano competente, para ello, avalado por
el Ministerio de Cultura y Deporte, luchamos para que así sea y por una mejor formación
para todos.
Este programa Nacional, ha sidoconfeccionado gracias a la colaboración desinteresada de
varios Maestros Nacionales. Desde aquí queremos agradecer su colaboración.

Departamento Nacional de Aikido
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Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados DEPARTAMENTO DE AIKIDO

EL FUNDADOR DEL AIKIDO
Morihei Ueshiba nació el 14 de diciembre de 1983 en Tanabe, cerca de Osaka,
(Isla de Hondo, Japón).
En su juventud, practicódiferentes estilos de lucha cuerpo a cuerpo, tanto a
manos desnudas como con armas tradicionales como el sable, la lanza, la
bayoneta o el bastón.
De las experiencias adquiridas, en 1931 creó su propio método de combate al
que dio el nombre de AIKIBUDO, cuya enseñanza impartía en el Dojo Kobukan
de Tokio.
En 1942 decidió cambiar el nombre de AIKIBUDO, por el de AIKIDO, por lo
que dio una nueva...