Programa Salud Comunitaria
Objetivo general: Fomentar y educar la autoestima, así como brindar información en relación con la autoestima de los adolescentes.
Objetivos específicos:1. Brindar información
2. generar reflexiones acerca de la autoestima.
3. realizar ejercicios para fomentar la autoestima.
Justificación:
Elegimos esta problemática debido a que “la bajaautoestima tiende a generar depresión y ansiedad”, según (Branden, N. 2005. Pg. 23).
Carlos Mingote destaca también que “una mayoría de los jóvenes tienen un concepto negativo, con rasgos negativos tales comoser consumistas, pensar solo en el presente, ser rebeldes y egoístas y tener poco sentido del deber, se trata de una juventud que se valora poco y tiene baja autoestima gracias a la falta decomunicación con los demás miembros de la comunidad, lo que los hace sentirse solos”. (Migote, C., 2008. Pg, 11).
“Simplemente el autoestima es esencial para la supervivencia psicológica, pues sin ciertadosis de autoestima la vida puede resultar enormemente penosa, haciendo imposible la satisfacción de muchas necesidades básicas”. (Mckay, M.; Fanning, P. 1991 pg, 13).
“Cuando los jóvenes tienenautoestima, se sientes seguros de su interior, se sienten más dispuestos a arriesgarse y hacer responsables de sus actos, pueden así afrontar los cambios y desafíos de la vida y tienen la flexibilidadnecesaria para enfrentar la decepción, el fracaso y la derrota”.(Kaufman, G; Raphael, L. 2005 pg, 7).
Efectos a largo plazo de una baja autoestima una persona con autoestima baja piensa que:
esinsignificante.
Se pasa la vida esperando que le ocurran las peores catástrofes, hasta que le ocurran.
Vive con el temor de ser pisoteada, menospreciada, abandonada y engañada.
Vive sus días aislada delmundo. La soledad parece perseguirla. Tiene enorme dificultades para comunicarse.
(Pick de Weiss, S.; Vargas-Trujillo, Elvia. 2002 p-46).
Marco teórico:
Una de las definiciones de autoestima más...
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