Programacion Neuro Linguistica
Páginas: 25 (6198 palabras)
Publicado: 19 de febrero de 2013
Hablando de la PNL
La PNL es arte y ciencia de la excelencia personal, nos permite:
• Como comunicarse mejor y mejorar su relación con la familia, los amigos y los compañeros de oficina.
• Cómo conocer su mundo interior y poder comprender de esa manera sus recursos y limitaciones.
• Cómo cambiar las conductas limitantes, diseñar su futuro y hacer que sucedan las cosas queusted desea.
• Cómo desbloquear las experiencias traumáticas del pasado.
• Cómo programar nuevos recursos que permitan hacer las cosas de forma diferente.
• Cómo mejorar los procesos de aprendizaje.
Es el estudio de cómo las personas hacen cosas, cómo piensan, procesan información y se comportan.
Estudia los procesos de la experiencia sensorial, como representamos esos procesosen nuestra mente y cómo damos significado a esas representaciones.
Todas las personas tenemos un modelo diferente del mundo, cada uno tiene una forma de entender lo que ocurre a su alrededor. Los seres humanos experimentamos el mundo a través de los sentidos, vista, oído, gusto, tacto olfato (sin excluir la posibilidad de la percepción extrasensorial).
Sin embargo los estímulos que llegan anuestros sentidos y la información que recibimos en nuestra conciencia están transformados. No solo el volumen de datos es demasiado grande para poder manejarlo, si no que además, pasa por el filtro del la experiencias del pasado.
El modelo del mundo que todos tenemos, nos ayuda a dar sentido a lo que sucede, te informa de aquello que de verdad es importante, a lo que merece prestar atención ,lo que debo o no debo hacer, las decisiones que tomar, como es mi relación con los demás.
No experimentamos el mundo directamente, si no solo una representación subjetiva. Hay muchos filtros sensoriales que permiten pasar a unas informaciones y bloquear otras, dependiendo de los factores como la intensidad del estímulo, la motivación que tenemos hacia ese tema o la valoración y las creencias.Todo aquello que ves escuchas y sientes, se convierte en un pensamiento, y con ese pensamiento construyes tu realidad.
Es decir tu modelo del mundo, pero no el mundo, este modelo te hará tomar decisiones o te pondrá limitaciones. Utilizas tu modelo del mundo para decidir sobre tu vida.
Aunque a los demás nos pueda parecer extraño el comportamiento de una persona, este adquiere susignificado, si lo consideramos dentro del contexto de las múltiples elecciones que ha ido tomando esa persona como reflejo de su modelo del mundo.
Muchas personas confunden el modelo que tienen del mundo, con el mundo real. Si ese modelo del mundo esta lleno de creencias limitantes o de reglas estrictas que impiden hacer muchas cosas diferentes, sus elecciones serán muy pobres. Si alguien piensa desi mismo “nunca podré vivir holgadamente” o “todos piensan que soy tonto” sus elecciones y su campo de decisiones serán extremadamente limitados.
Un modelo limitado que distorsiona la realidad lleva a una vida limitada.
Un modelo limitado del mundo que distorsiona la realidad lleva a una vida limitada.
La información con que captamos el mundo nos llega a través de los sentidos y es asícomo producimos el pensamiento.
Tenemos un pensamiento visual cuando elaboramos una imagen visual en nuestra mente.
Tenemos un pensamiento auditivo cuando existe en nuestro interior un pensamiento basado en sonidos o en algún diálogo o conversación con nosotros mismos.
Tenemos un pensamiento Kinestesico cuando sentimos sensaciones o emociones.
Podemos también tener pensamientos basadosen el gusto o en el olfato.
A través de la calibración, podemos saber en que estado se encuentra la otra persona. Cuando alguien recuerda por ejemplo, una escena que le produjo miedo, lo mas posible es que se produzcan cambios en la fisiología o incluso en su conducta.
Cambiará quizás su respiración, el tono de voz, la apariencia de su piel o el grosor de los labios.
Cada estado...
La PNL es arte y ciencia de la excelencia personal, nos permite:
• Como comunicarse mejor y mejorar su relación con la familia, los amigos y los compañeros de oficina.
• Cómo conocer su mundo interior y poder comprender de esa manera sus recursos y limitaciones.
• Cómo cambiar las conductas limitantes, diseñar su futuro y hacer que sucedan las cosas queusted desea.
• Cómo desbloquear las experiencias traumáticas del pasado.
• Cómo programar nuevos recursos que permitan hacer las cosas de forma diferente.
• Cómo mejorar los procesos de aprendizaje.
Es el estudio de cómo las personas hacen cosas, cómo piensan, procesan información y se comportan.
Estudia los procesos de la experiencia sensorial, como representamos esos procesosen nuestra mente y cómo damos significado a esas representaciones.
Todas las personas tenemos un modelo diferente del mundo, cada uno tiene una forma de entender lo que ocurre a su alrededor. Los seres humanos experimentamos el mundo a través de los sentidos, vista, oído, gusto, tacto olfato (sin excluir la posibilidad de la percepción extrasensorial).
Sin embargo los estímulos que llegan anuestros sentidos y la información que recibimos en nuestra conciencia están transformados. No solo el volumen de datos es demasiado grande para poder manejarlo, si no que además, pasa por el filtro del la experiencias del pasado.
El modelo del mundo que todos tenemos, nos ayuda a dar sentido a lo que sucede, te informa de aquello que de verdad es importante, a lo que merece prestar atención ,lo que debo o no debo hacer, las decisiones que tomar, como es mi relación con los demás.
No experimentamos el mundo directamente, si no solo una representación subjetiva. Hay muchos filtros sensoriales que permiten pasar a unas informaciones y bloquear otras, dependiendo de los factores como la intensidad del estímulo, la motivación que tenemos hacia ese tema o la valoración y las creencias.Todo aquello que ves escuchas y sientes, se convierte en un pensamiento, y con ese pensamiento construyes tu realidad.
Es decir tu modelo del mundo, pero no el mundo, este modelo te hará tomar decisiones o te pondrá limitaciones. Utilizas tu modelo del mundo para decidir sobre tu vida.
Aunque a los demás nos pueda parecer extraño el comportamiento de una persona, este adquiere susignificado, si lo consideramos dentro del contexto de las múltiples elecciones que ha ido tomando esa persona como reflejo de su modelo del mundo.
Muchas personas confunden el modelo que tienen del mundo, con el mundo real. Si ese modelo del mundo esta lleno de creencias limitantes o de reglas estrictas que impiden hacer muchas cosas diferentes, sus elecciones serán muy pobres. Si alguien piensa desi mismo “nunca podré vivir holgadamente” o “todos piensan que soy tonto” sus elecciones y su campo de decisiones serán extremadamente limitados.
Un modelo limitado que distorsiona la realidad lleva a una vida limitada.
Un modelo limitado del mundo que distorsiona la realidad lleva a una vida limitada.
La información con que captamos el mundo nos llega a través de los sentidos y es asícomo producimos el pensamiento.
Tenemos un pensamiento visual cuando elaboramos una imagen visual en nuestra mente.
Tenemos un pensamiento auditivo cuando existe en nuestro interior un pensamiento basado en sonidos o en algún diálogo o conversación con nosotros mismos.
Tenemos un pensamiento Kinestesico cuando sentimos sensaciones o emociones.
Podemos también tener pensamientos basadosen el gusto o en el olfato.
A través de la calibración, podemos saber en que estado se encuentra la otra persona. Cuando alguien recuerda por ejemplo, una escena que le produjo miedo, lo mas posible es que se produzcan cambios en la fisiología o incluso en su conducta.
Cambiará quizás su respiración, el tono de voz, la apariencia de su piel o el grosor de los labios.
Cada estado...
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