Promocion De La Salud

1. PROMOCION DE SALUD

La Promoción de la Salud se define como el proceso para proporcionar a los pueblos los medios necesarios para mejorar su salud y ejercer un mayor control sobre la misma.
Se constituye como una estrategia encaminada a desarrollar procesos y actividades individuales o grupales con el fin de modificar conductas de riesgo y adoptar estilos de vida saludables. De igual formala promoción de la salud apunta a que las personas y colectivos tengan una mejor calidad de vida, teniendo en cuenta que los seres humanos son entidades biológicas y también entidades sociales que requieren ser intervenidas por los profesionales de la salud como un todo para así conseguir personas y comunidades saludables.
La promoción de la salud además de lo personal y lo conductual, tiene encuenta como estrategia más global para su aplicación y difusión cinco componentes básicos interrelacionados entre sí, tales como: la construcción de políticas públicas saludables, la creación de entornos o ambientes favorables, el fortalecimiento de la acción comunitaria y la participación social, el desarrollo de habilidades personales para el fomento de la salud y la reorientación de losservicios de salud
Por otra parte, la promoción de la salud también ha sido definida como el proceso de capacitar a las personas para que aumenten el control sobre su salud y para que la mejoren. Para alcanzar un nivel adecuado de bienestar físico, mental y social, cada persona o grupo requiere identificar y llevar a cabo unas aspiraciones, satisfacer unas necesidades y cambiar el entorno o adaptarse aél. La salud se contempla, pues, como un recurso para la vida cotidiana, no como el objetivo de la vida; adicional a esto, la salud es un concepto positivo que enfatiza recursos sociales y personales, junto con capacidades físicas.
La promoción de la salud, se consigue a través de tres mecanismos intrínsecos o internos de las personas.
1. El autocuidado, es decir, las decisiones y accionesque la persona lleva a cabo en beneficio de su propia salud.
2. La ayuda mutua o acciones que las personas realizan para ayudarse unas a otras de acuerdo a la situación que estén viviendo.
3. Los entornos sanos o creación de las condiciones ambientales que favorecen la salud, tales como las escuelas saludables que se constituyen en escenarios potenciadores de las capacidades de los niños y niñas,en las que la educación para la salud y la promoción de la salud son opciones pedagógicas para el desarrollo humano y la formación en valores en la niñez.


2. PREVENCIÓN

Medidas que se toman a para evitar una enfermedad o accidente, como acudir a tiempo a las entidades de salud, realizarse chequeos médicos frecuentemente, para prevenir enfermedades en el futuro, o que sean descubierta atiempo, ya que la mayoría de las enfermedad diagnosticada en su etapa inicial puede ser curada.
Muchas enfermedades pueden ser prevenibles con solo realizarse el lavado de las manos con jabón varias veces al día.
Tomar medidas preventivas generales como: Aseo personal, limpieza de la vivienda, cuidados de los animales, control de ratas e insectos.

2.1 ASEO PERSONAL:
 Baño diario
 Aseode manos, uñas y cara
 Aseo de dientes
 Cuidado del pelo y piel
 Calzado utensilios adecuados
 Cuidados del área genital

2.2 LIMPIEZA DE LA VIVIENDA:
 Adecuado estado del techo
 Limpieza del hogar con hipoclorito (límpido diluido)
 Eliminación de inservibles
 Lavado diario utensilios de aseo (trapos, traperos, escobas, etc.)
 Adecuado almacenamiento de basuras
 Aseo diariode sanitarios con agua de hipoclorito

2.3 CUIDADOS DE LOS ANIMALES:
 Vacunación adecuada
 Alojamiento exclusivo fuera del hogar los domésticos y alejados los silvestres
 Baño periódico
 Desparasite y alimente adecuadamente
 Lavado adecuado después de la manipulación animal

2.4 CONTROL DE RATAS E INSECTOS:
 Eliminar todo tipo de grietas
 Tape bien los alimentos
 Elimine...