propiedades de la piña

 Propiedades de la piña para adelgazar
Las propiedades de la piña para adelgazar, hacen de la dieta de la piña una dieta muyeficaz, permitiéndote bajar de peso en forma rápida. Al ser una dieta de frutas, es una dieta con bajas calorías, por lo tanto, te aconsejo no realizarla más de los 7 días indicados.

Las propiedadesde la piña para adelgazar son muy bien conocidas, entre ellas, es desintoxicarte, diurética, depurativa, y da gran poder de saciedad.
A continuación, te mostraré una de las tantas variantes de ladieta de la piña. No olvides consultar con tu médico, si tienes alguna duda.
DIETA DE LA PIÑA


DIA 1

DIA 2

DIA3

DIA 4

DIA 5

DIA6

DIA 7


DESAYUNO
Infusión
2 rodajas de piña
1 tostada de pan tostado integral con mermelada Light
Infusión
1 yogur descremado
3 rodajas de piña
Infusión
1rebanada de pan tostado con 1 cdita de queso untable dietético
Infusión
1 yogur descremado
2 rodajas de piña

Infusión
1 tostada de pan integral con 1 cdita de mermelada light
Infusión
1 tostadade pan integral con 1 cdita de mermelada dietética
Infusión
1 tostada de pan integral con 1 cdita de queso untable.



ALMUERZO
1 porción de pescado a la parrilla
2 rodajas de piña

1porción de carne de ternera
2 rodajas de piña
1 porción de arroz integral con huevo pasado por agua
2 rodajas de piña

1 porción de carne de ternera
2 rodajas de piña

1 porcion de pescado a laparrilla
2 rodajas de piña

1 porción de pescado a la parrilla
2 rodajas de piña
1 porción de spaghetti con verduras (zapallitos, zanahorias, brócoli, ají morrón)
2 rodajas de piña




CENA
1pechuga de pollo asada con limón
1 porción de ensalada de lechuga, apio y tomate
2 rodajas de piña.

Panache de verduras cocidas (zapallo, zanahoria, acelga)
2 rodajas de piña.

1 pechuga de...