Propiedades melisa
[torongil, limonesca (por el olor a limón) cidronela, cedrón]
Familia: Lamiáceas (Menta, Orégano, Tomillo, Romero...)
Hábitat: Sur y centro de Europa en malezas o bosques en lugarsombreado.
Cultivo:
Hoja perenne.
Riego moderado.
Sol o semisombra.
Evitar sequedad y temperaturas muy bajas.
Floración en verano.
Transplante en otoño.
Recolección y secado:
Cortar hojas oramas y dejar secar colgadas boca abajo a la sombra en lugar ventilado.
Propiedades: Calmante, antiespasmódico, analgésico, sedante, narcótico. Aumenta la producción de bilis.
Uso:
Estrés: 3-4infusiones al día
Insomnio: Se trata de una planta con efecto ligeramente narcótico. Tómese una infusión 30 minutos antes de dormir.
Alteraciones físicas debidas a los nervios:
Taquicardiaso palpitaciones: 3-4 infusiones al día.
Espasmos musculares: estriados y músculos del aparato digestivo.
Mala digestión.
Dolor de estómago.
Vómitos.
Flatulencia.
Espasmos uterinos.
Dolor decabeza, muelas u oído: Infusión ingerida o enjuague bucal con la misma.
Insuficiencia biliar: 3-4 infusiones al día.
Asma: Previene espasmos de ataques asmáticos.
Afrodisíaco: Para superarfrigidez.
Hipertiroidismo: Sólo como complemento, 3 tazas al día.
Uso externo: Heridas o llagas (aplicar infusión), picaduras de insectos (aplicar jugo de la planta).
Baño: Echar hojas oinfusión en la bañera. Buen olor y efecto relajante.
Mal aliento: Masticar una hoja fresca tras las comidas.
Piel grasa: Aplicar aceite esencial de la planta o mascarilla.
Arrugas: Mascarilla deMelisa.
Contraindicaciones:
Toxicidad por efecto narcótico en grandes dosis.
No ingerir en caso de embarazo ni lactancia.
Evitar el sol en caso de uso externo (irritación).
Otrasaplicaciones:
Agua de Melisa.
Ramitas en armarios: Perfuma la ropa y previene la aparición de insectos.
Atrae abejas: Se usa para la producción de miel.
Condimento para comidas: hojas frescas.
Se...
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