Propiocepcion

¿Qué es la propiosepción?
La propiocepción es el “Conocimiento de las partes del cuerpo, de la posición y del movimiento en el espacio, sin que el individuo halla necesitado verificar con sus ojos”
Es un complejo sistema de receptores y sensores corporales que mantienen informado al cerebro constantemente sobre cuestiones tan variadas como nuestra posición, estado de contracción muscular oequilibrio.
Ejemplo: Es la que nos permite saber si tenemos las piernas cruzadas en este momento aunque no las podamos ver porque están debajo de la mesa.

El sistema propioceptivo esta compuesto por una serie de receptores nerviosos ubicados entre los músculos , articulaciones y ligamentos. Encargados de Mantener la estabilidad corporal y articulaciones, Permitir y crear el esquema corporal,regular el equilibrio, y la ejecución efectiva de los movimientos.
de detectar el grado de tensión y estiramiento muscular para enviar información a la medula y cerebro donde procesada, permite conocer la posición relativa de unas partes del cuerpo con respecto de otras y posición global del cuerpo en el espacio. El cerebro genera una respuesta dirigida a los musculos y demás estructuras pararealizar los ajustes necesarios en cuanto a la tensión y estiramiento mucular y asi conseguir el movimiento deseado.
algunos Mecanorreceptores o receptores nerviosos que participan :
El Huso Muscular:
* Receptor sensorial propioceptor situado específicamente en los tendones de los músculos esqueléticos
* Función: Mecanismo amortiguador: suaviza la contraccion muscular, se estimula anteestiramientos, tensión y vibracion lo suficientemente fuertes de éste. ejemplo: tirón brusco del hombro

Órganos Tendinosos De Golgi:
* Otro receptor sensorial situado en los tendones
* Función: Se encarga de medir la tensión desarrollada por el músculo. Fundamentalmente, se activan cuando se produce una tensión peligrosa (extremadamente fuerte). Tiene una reacción inhibidora(Sustancia capaz de disminuir la actividad catalítica de una enzima.), reacción de protección muscular.

2) Importancia
 
La propiocepción, es realmente importante en la vida diaria de las personas, ya que sin una correcta propiocepción, sería incapaz de ubicarse y mantenerse de forma adecuada una determinada parte del cuerpo, ya sea de forma dinámica o estática, en un ambiente determinado.
noshabilita para verificar cuál es la orientación espacial de nuestro cuerpo o de parte del cuerpo en el espacio, la sincronización de los movimientos y su velocidad, la fuerza ejercida por nuestros músculos y cuánto y a qué velocidad se contrae un músculo.
A través del entrenamiento propioceptivo, el paciente aprende sacar ventajas de los mecanismosreflejos, mejorando los estímulos facilitadores aumentan el rendimiento y disminuyendo la sinhibiciones que lo reducen. Así, reflejos como el de estiramiento, que pueden aparecer ante una situación inesperada (por ejemplo, perder el equilibrio) se pueden manifestar de forma correcta(ayudan a recuperar la postura) o incorrecta (provocar un desequilibrio mayor). Con elentrenamiento propioceptivo, los reflejos básicos incorrectos tienden a eliminarse paraoptimizar la respuesta.

¿Cómo se altera la funcionalidad si existiera un déficit?

Al tener algún tipo de alteración los propieseptores se verían afectados de gran manera, por lo que no funcionarian de manera correcta, por lo que el individuo tendria problemas con sus reflejos y movimientos y sería incapaz de ubicarse y mantenerse de forma adecuada en una determinada parte del cuerpo, ya seade forma dinámica o estática.
Para solucionar algún deficit con la propiosepcion será necesario una correcta recuperación ya sea por medio de fisioterapia u otra.
Ejemplo : Cuando sufrimos una lesión articular, el sistema propioceptivo se deteriora produciéndose un déficit en la información propioceptiva que le llega al cerebro.  De esta forma, estamos más propensos a sufrir otra lesión....