Proteccion Vs Germenes
Puesto que la mayoría de los gérmenes se propagan a través del aire mediante toses o estornudos o bien a través de fluidos corporales, como el sudor, la saliva, elsemen, el flujo vaginal o la sangre, la mejor forma de actuar consiste en limitar el contacto con estas sustancias en la medida de lo posible.
Lavarse las manos. El hecho de que usted se lave las manosy de que enseñe a su hijo la importancia de esta conducta son, sin lugar a dudas, las mejores formas de impedir que los gérmenes les provoquen enfermedades. Es especialmente importante lavarse lasmanos después de toser, sonarse la nariz, usar el inodoro, tocar alguna mascota u otro animal o dedicarse a la jardinería y antes y después de visitar a un enfermo.
Hay una forma adecuada de lavarselas manos. Se debe utilizar agua tibia / caliente y abundante jabón, luego se deben frotar las manos enérgicamente por los menos durante 15 segundos (fuera del chorro de agua). Puede probar a cantaruna canción corta, por ejemplo, "Cumpleaños feliz", durante el proceso para asegurarse de que dedica suficiente tiempo a la fase de enjabonado y frotado. Luego se deben enjuagar bien las manos con aguay acabar secándoselas a conciencia con una toalla limpia.
En la cocina, lávese las manos antes de comer o de preparar algún alimento y asegúrese de que su hijo hace lo mismo. Utilice técnicasadecuadas para manipular los alimentos, tales como usar tablas, cubiertos y paños de cocina independientes para cortar y preparar carne o aves crudas, y utilice agua tibia/ caliente y jabón para limpiarlos utensilios y la mesada de la cocina.
Limpieza. Limpie periódicamente los objetos de uso habitual del entorno doméstico donde pueden acumularse gérmenes, como juguetes, manijas de puertas,interruptores de luz, juntas de los fregaderos y cadenas de los inodoros.
La combinación de agua y jabón es perfectamente adecuada para limpiar. Si prefiere utilizar algo más fuerte, tal vez quiera...
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