Proteinas

Astrid Viridiana Anda Reyes
Normal vs. High-Protein Weight Loss Diets in Men: Effects on Body Composition and Indices of Metabolic Syndrome

La prevalencia de sobrepeso y la obesidad entre losadultos estadounidenses ha aumentado dramáticamente en las últimas décadas con un 34 y 68% de la población, están asociados con una alta prevalencia de síndrome metabólico, un grupo de factores de riesgoincluyendo la hipertensión, hiperlipidemia, hiperglucemia y obesidad central.
Todavía hay debates sobre la pérdida de peso óptima dieta para tratar las complicaciones de sobrepeso y obesidadrelacionada. 
Dietas alta en proteínas con proteínas de origen animal suelen ser altos en grasas saturadas que puede tener un tendencia a aumentar de baja densidad-lipoproteína-colesterol, el consumo de unadieta alta en proteínas puede comprometer función renal y empeorar la resistencia a la insulina en individuos predispuestos a enfermedades renales.
En el estudio, la hipótesis de que en comparacióncon una dieta normal de proteínas, el sobrepeso y los hombres obesos el consumo de una proteína más alto, dieta restringida en energía sería con éxito perder totalmente el peso y mejorar la saludmetabólica, manteniendo magra de masa corporal y sin comprometer la función renal con 12 semanas de alimentación controlada.
La masa magra corporal que las mujeres que eran obesas. En lo que respecta acambios en la composición corporal, los principales efectos de la normalidad frente a mayor la ingesta de proteínas y contra el sobrepeso clasificación obesos eran independiente y aditivo. 
El propósitoprincipal de este estudio fue evaluar la eficacia de una dieta para bajar de peso prescrito con 0,8 frente a 1,4 g kg de la proteína en los cambios inducidos por la energía-restricción-en el pesocorporal, el cuerpo composición, metabólicas índices relacionados con el síndrome, REE, y el riñón función en los hombres con sobrepeso y obesidad. 
Que resultó en 17 sobrepesos y 27 sujetos obesos, el...