Protocolo De Crecimiento Personal

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UNIDAD 1
CRECIMIENTO PERSONAL

1 SEM
ING. DE SISTEMAS

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6 DE OCTUBRE DE 2011
CRECIMIENTO PERSONAL

El autoconocimiento nos ayuda areconocer ciertas partes de nosotros tales como habilidades, limitaciones, necesidades, capacidades etc, Y la función que tienen cada uno de ellos. Sabiendo que siendo estas partes una sola traerá comoresultado un carácter firme y una autoestima bien cimentada.
Autocomcepto es la suma de creencias de un individuo sobre sus cualidades personales, Este concepto de sí mismo lo vamos formando a lolargo de nuestra vida. Autocomcepto es la interpretación de nuestras emociones, nuestra conducta y la comparación de la misma con otras. Se pueden formular preguntas como ¿qué pienso de mi mismo?,¿considero que soy agradable?
Autoevaluación es el valor que nos damos nosotros mismos ya sea por algo que hicimos bien o por algo que hayamos hecho mal, se trata también de comparar aquello que nos puedehacer daño o nos pueda hacer bien en un futuro.
Autoaceptación es el proceso que se ejercemos para evaluar nuestros sentimientos positivos y negativos, acciones positivas y negativas con el objetivoprincipal de aceptarnos tal como somos y tratar de mejorar aquellos aspectos que aun están débiles. Se gestionar preguntas tales como ¿Qué metas personales crees tener?, ¿Cuáles son aquellos aspectosque crees pueden limitarte?
Autorrespeto es atender y satisfacer las propias necesidades y valores. Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacer daño a los demás niculparse. También se puede decir que es valorar todo aquello que lo haga a uno sentirse orgulloso de sí mismo sin ofender a nadie con su comportamiento.
Autoestima es quererse a uno mismo y querer a losdemás. Significa saber que eres valioso, digno, que vales la pena y que eres capaz de muchas cosas, y afirmarlo. Implica también respetarte a ti mismo y enseñar a los demás, implica no creerte más...