Protocolo de vigorexia

Introducción
Una nueva epidemia tiene lugar en las sociedades industrializadas y comienza a alarmar a especialistas de diferentes ámbitos; se trata de una moderna obsesión por la perfección del cuerpo que tiene distintas formas de manifestarse, aunque una sintomatología común en el deseo de una imagen corporal perfecta.

    El psiquiatra estadounidense Harrison G. Pope acuñó el término en1993. Por entonces, lo bautizó como la anorexia reversa, por estar más relacionada con los varones que con las féminas. En sus últimos libros y escritos sobre el tema, prefiere hablar de Complejo de Adonis.
La vigorexia es un trastorno mental caracterizado por una obsesión exagerada por ganar masa muscular y perder grasa. Resulta de una situación creada a partir de una excesiva práctica deldeporte y obsesiva persecución de la belleza física. Tiene mayor presencia en varones, que comienza a dedicar demasiado tiempo, entre 3 y 4 horas diarias de deporte.
Cuando el constante ejercicio hace el efecto esperado (crecimiento de la masa muscular) quienes sufren de Vigorexia no lo ven así, creen que siguen débiles, por lo que recurren entonces a una alimentación rica en proteínas y carbohidratos,prescinden de las grasas y en algunos casos, llegan a consumir hormona del crecimiento, esteroides y anabólicos.

Su dieta puede llegar a sobrepasar las 8.000 calorías diarias y está compuesta por altas cantidades de proteínas e hidratos de carbono, por otro lado escogen alimentos magros reduciendo de forma drástica el consumo de grasas

Afecta a los hombres de entre 18 a 35 años la poblacióndiana más susceptible, pero también afecta a las mujeres. El nivel socioeconómico de estos pacientes es variado, pero generalmente es más frecuente en la clase media-baja.
    Este desorden emocional puede desencadenarse en un proceso obsesivo-compulsivo que provoca en los pacientes una sensación de fracaso personal, abandonando las actividades normales del día a día para dedicarse casi conexclusividad a conseguir esa mejoría física que les proporciona sentirse mejor psicológicament

HECHOS. | EXPLICACIONES. |
Dieta | Su dieta puede llegar a sobrepasar las 8.000 calorías diarias y está compuesta por altas cantidades de proteínas e hidratos de carbono, por otro lado escogen alimentos magros reduciendo de forma drástica el consumo de grasas.Consumen barras energéticas, licuados(elaborados con huevos, cereales, leche y plátanos), gran cantidad de carne, huevos crudos y lácteos desnatados.1 |
Social | Prefieren estar todo el tiempo en el gimnasio o evitaban situaciones donde los demás pudieran ver lo poco musculosos que estaban.El individuo con frecuencia deja de hacer importantes actividades sociales, laborales o recreativas por la necesidad compulsiva de mantener suentrenamiento o su régimen dietético |
Económico | Teniendo en cuenta que gran parte de los vigoréxicos hace todo lo posible por aumentar su masa muscular y para ello toman complejos proteicos y suplementos, hormonas esteroideas y medicamentos para contrarrestar sus efectos negativos (que muchas veces consiguen en el mercado negro), podemos sospechar que la vigorexia no es compatible con economíasdébiles, sino con un nivel socioeconómico medio-alto.2
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Psicológico | Exigentes consigo mismos , perfeccionistas, introvertidos, extremistas, ansiedad, depresión, y trastornos obsesivos-compulsivos2,3 |
Genero | Se cree que es un trastorno típicamente masculino y en esto puede influir la presión social predominante sobre lo que es bello que en el hombre es el tener un cuerpo musculado y singrasa y en la mujer la delgadez extrema. Se estima en torno al 80% hombres y el 20% mujeres2 |
Nutrición en la vigorexia.
Cuadro clínico | Numerosos problemas orgánicos y lesiones pueden aparecer cuando la práctica deportiva es excesiva.2Las desproporciones entre las partes corporales son muy frecuentes, por ejemplo, un cuerpo muy voluminoso con respecto a la cabeza.2La sobrecarga de peso en...