prova

ANSIETAT
L’ansietat és un estat afectiu aversiu que avisa d’una situació de perill a l’avançada.
El comportament de moltes persones es veu alterat per la presència d’algun element
ambiental (unestímul o situació estimulant). En termes col·loquials, diem que té por i/o
està molt nerviós/a, però en termes tècnics ho agrupem tot sota l’etiqueta d’ansietat.
La resposta d’ansietat està formadaper tres sistemes:
SISTEMA PSICOFISIOLÒGIC. L’ansietat produeix un fenomen d’hiperactivitat vegetativa
que es tradueix en un augment de l’activació del sistema simpàtic. Les manifestacions
són lessegüents:
- Dificultat a l’hora de respirar o sensació d’ofec.
- Palpitacions o ritmes cardíacs accelerats.
- Sudoració o mans fredes i humides.
- Sequedat a la boca
- Mareig o sensaciód’inestabilitat
- Nàusees
- Diarrees o altres trastorns abdominals
- Sofocaments o calfreds.
- Micció freqüent
- Dificultats per deglutir o sensació de tenir un nus a la gola
SISTEMA MOTOR. Dependrà de siel subjecte està sotmès a situació d’ansietat o bé si li
caldrà enfrontar-s’hi.
En el primer cas (que hi estigui sotmès), hi poden aparèixer pertorbacions en la conducta
motora verbal (tremolor enla veu, repeticions, quedar-se en blanc...) i en la no verbal
(fonamentalment tics i tremolors).
En el segon cas, la resposta de l’individu serà un rebuig a la situació conflictiva.
- Respostaactiva. S’esdevindrà quan la persona en qüestió tingui comportaments que
impedeixin l’aparició de l’estímul que provoca l’angoixa com, per exemple, creuar de
vorera si es té fòbia als gossos).
-Resposta passiva. Si el subjecte ja evita qualsevol acció potencialment evocadora
d’ansietat; (exemple, no acceptar invitacions de cap mena)
MANIFESTACIONS COGNITIVES. La persona afectada manifestarà unapreocupació
excessiva que serà reflectida en pensaments i imatges negatives sobre la situació.
Aquesta actitud implica l’avaluació negativa dels estímuls, imaginació de l’execució de
respostes...