Proyeccion Parkour

 Proyección Parkour

¿Qué es el Parkour?
El Parkour (o arte del desplazamiento) es una disciplina que consiste en desplazarse por el medio urbano o natural, superando los obstáculos que sepresenten en tu recorrido (vallas, muros, vacío...) de la forma más fluida y eficiente posible, utilizando únicamente tu cuerpo. Esta disciplina requiere una gran preparación física para realizar losdistintos movimientos (saltos, pasavallas, escalada, etc.) que implica y para evitar lesiones. Se trata del desarrollo de uno mismo con el desplazamiento útil y eficiente como finalidad del movimiento, peroademás es necesario una mente decidida a superar los propios miedos, una gran concentración, y un espíritu fuerte.
El objetivo del Parkour es el movimiento libre y fluido, Su lema es: “Ser y Durar”.Esto significa que el traceur no tiene que ponerse en peligro e ir superándose cada día, y no debe competir ni intentar superar a los otros, sino a sí mismo.
Muchas veces se tacha al parkour de unaactividad peligrosa o extrema que reta al traceur, quien practica parkour, a empujar su capacidad hasta el límite. Sin embargo y lejos de lo que se pueda apreciar desde fuera, no es necesario el treparpor techos, saltar distancias abrumadoras o arriesgar la vida en cada salto para practicar parkour. Una de las principales características que debe desarrollar un traceur/se es el estar seguro antesde cada reto planteado y prepararse concienzudamente para ello creando así un vínculo de equilibrio entre cuerpo y mente que le ayude a avanzar con paso firme.
Los entrenamientos de esta disciplinallevara al que los realice a un desarrollo físico, mental y emocional por lo tanto el Parkour es para todos. Como toda actividad física, el Parkour también conlleva sus riesgos pero estos son productode una mala decisión o mala preparación previa, esta es una disciplina que emplea la libertad de movimiento y expresión, se basa en ser consciente ya que nadie te obliga hacer un movimiento o salto...