Proyecto Agroindustrial Porcino

GRUPO FITNESS.
GRUPO DE ENTRENAMIENTO Y EJERCICIOS PARA LA COMUNIDAD DEL CAMPESTRE

Introducción.
La actividad física dentro del sistema de cultura física reviste una gran importancia para el hombre ya que la misma forma parte de la necesidad social de producción y reproducción, cultural, espiritual y física del ser humano; constituye una línea de trabajo importante para el organismo socialque carece de implementos y herramientas necesarias para los procesos educativos y de orientación relacionados con la buena práctica del ejercicio individual y colectivo.
La ciudad de Cartagena adolece de estos principios ya su comunidad por lo general no tiene la disciplina y cultura social del ejercicio, a esto se le suma las malas prácticas de alimentación y sedentarismo que se fortalecensegún las ocupaciones de cada persona, por lo tanto contribuye a la aparición de enfermedades crónicas con un índice de mortalidad de 1,9 millones en el mundo (1).
La Organización Mundial de la Salud, OMS, estima que la inactividad física es la causa principal de aproximadamente el 25% del cáncer de colon y mama; de un 27% de los casos de diabetes y de un 30% de los pacientes con enfermedad coronaria(1,2).
La OMS, la Red de Actividad Física y Salud de las Américas, el Colegio Americano de Medicina del Deporte y la Asociación Americana del Corazón, trabajan desde hace varias décadas en programas estratégicos para promover la actividad física, reducir la prevalencia de las enfermedades crónicas no transmisibles y reducir los costos en salud.
La actividad física regular es el principal factorde prevención de las enfermedades crónicas no transmisibles, y a pesar de que no existe acuerdo sobre la definición del sedentarismo, la Encuesta Nacional de Salud determinó que un 89% de la población no realiza ninguna actividad física regular, siendo los factores de mayor incidencia la falta de tiempo (33%) y el desinterés (23%).
Encontramos que los adultos jóvenes que tienen el ejerciciocomo costumbre, son más sanos, más divertidos, animados y con un nivel de educación más alto, mientras que los que los que no tienen esta costumbre, son perezosos, aburridos, enfermos, se mantienen estresados y con sobrepeso, entre otras.
Los estudios a nivel mundial muestran como la actividad física ayuda a disminuir esta serie de problemas, generando beneficios para la salud y, a nivelsocial, fomentando el respeto por las normas, creando hábitos de disciplina, aumentando el sentido de pertenencia, motivando la superación individual y comunitaria, propiciando la creación de valores como el respeto, la libre opinión, la tolerancia y la solidaridad).
El objetivo de los programas es fomentar la actividad física como componente de un estilo de vida saludable, desarrollando acciones queconcienticen a las personas sobre los beneficios para la salud de la realización de 30 minutos continuos o acumulados de actividad física, y la práctica concreta de la misma dirigida a la comunidad educativa, los trabajadores, los grupos comunitarios y el personal de salud.

1. OBJETIVOS.
1.1. Objetivo General.

Fomentar la cultura del deporte y la recreación en la comunidad barrial delCampestre y sus barrios aledaños.

1.2. Objetivos Específicos.

1- Conformar grupos de personas de todas las edades para la práctica programada de ejercicios y recreación mediante la enseñanza directa del personal adecuado.

2- Trabajar los programas de ejercicios con el personal idóneo conformado por médicos, Psicólogos, Terapistas, Instructores físicos con el fin de promover los planesde deporte y recreación para los habitantes del barrio Campestre y demás comunidades barriales.

3- Organizar un grupo de trabajo en el deporte del ejercicio y la recreación junto con la comunidad de diferentes barrios aledaños al Campestre para que sea autosostenible.

2. NUESTRO PROYECTO.
2.1. Planteamiento del Problema.
2.2. Objeto de conocimiento. El club fitness se ha venido...