Proyecto Campa A Obesidad

LIC. EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTE.

Campaña de Prevención
Social contra la Obesidad.
Por: Silvia Susana Isabel Lugo Pérez
Materia: Desarrollo Psicofísico y Social
25/02/2015
5ºCuatrimestre

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INDICE

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Índice………………………………………………………………..………..pág. 2
Introducción……………….……..…………………………………………..pág. 3
Desarrollo…………………………………………………………………….pág. 4
Conclusiones……………………………………………………………………Bibliografía………………………...…………………………………………pag 5

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INTRODUCCIÓN

Esta campaña llama “Cero Obesidad, Mayor Felicidad” es una campaña en contra
de la obesidad que se realizara con la intención dedisminuir el índice de obesidad
en adolescentes, así como la prevención de la misma y de diversas enfermedades
cardiovasculares en base al deporte educativo y eventos de recreación.
Esto para fomentarhábitos de salud, así como la práctica del deporte en los
mismos adolescentes para evitar trastornos como lo son la depresión y la
ansiedad, ya que se sabe que la actividad física propicia que nuestrocuerpo
produzca neurotransmisores causantes de un buen estado de ánimo, así como
crear en ellos un sentido de respeto hacia las reglas, el trabajo en equipo y la
convivencia sana en un entorno de personascon un estado óptimo de salud tanto
física como mental.

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“Cero Obesidad, Mayor Felicidad”

Pensando en la salud de la población adolescente de México, se ha creado una
campaña para el fomento delos hábitos de salud.
“Después de largas investigaciones se ha llegado al acuerdo que existen siete
hábitos que benefician la salud, realmente estos hábitos son prácticos y
necesarios para tener unavida saludable”
Dentro de estos hábitos de salud se encuentran el hacer ejercicio regularmente,
mínimo tres veces a la semana, así como no tener más del 10% de sobrepeso y
de igual manera cabe mencionarque otros dos hábitos son el evitar saltarse la
ingesta de alimentos en las mañanas, así como no comer entre comidas. Es
importante mencionar los hábitos relacionados con la alimentación, ya que...