proyecto de ejrrcitarse en la comunidad

Colegio de bachilleres del estado de quintana roo

Plantel Candelaria

Orientación

Tema: obesidad en la comunidad



Índice
Introducción
Hipótesis
Objetivos
Ventajas y Desventajas
Características del proyecto
Estrategias








Introducción
La obesidad en candelaria quintana roo, es un problema que la mayoría de los habitantes padece, ya sean niños, adolescentes,adultos y hasta ancianos.
La obesidad es un problema que en la realidad afecta más de lo que nos imaginamos ya que al ser uno obeso no solo se ve mal sino que afecta la salud de la persona que lo padezca.
La obesidad afecta muchos órganos del cuerpo así como el sistema respiratorio y el sistema digestivo.
Una persona obesa se asocia con muchas características una de ellas y la más notoria es quesu imagen corporal es muy exagerada y tiende a siempre estar comiendo.
Un obeso o persona con obesidad tiende a comer en exceso como una estrategia mal adaptativa para manejarlas  lo que podría convertirse en la pérdida del auto-control o de la propia regulación al momento de consumir alimentos.
















Hipótesis
Este grave problema que sucede en nuestro pueblo decandelaria es ya altamente peligroso para todos nosotros más que nada para todos los niños porque la verdad hasta los niños más pequeños están sufriendo de esta enfermedad.
Pues según ciertas fuentes de información nos han mencionado que México está ocupando el segundo lugar a nivel mundial por obesidad; en candelaria se ve que todos los que viven aquí sufren de una leve obesidad es por eso que losniños son los que han estado saliendo perjudicados con este problema porque los más grandes son los que le ponen el ejemplo a los niños de como comer y de cómo alimentarse y de que cosas alimentarse.
Esto sucede porque:
-los padres de familia ponen el ejemplo a los hijos de como comer y los mal enseñan como alimentarse.
- Los padres de familia no les exigen a sus hijos alimentarse sanamente.
-Creen que eso no les afecta en nada a los niños, por lo mismo de que son niños (ignorancia)
- En casa se alimentaran bien, pero en lugares públicos: como la escuela venden todo tipo de comida chatarra.
- Hay falta de ejercicio.
- Es una enfermedad hereditaria.

Objetivos
Detección oportuna de sobrepeso y obesidad
Prevención y tratamiento de los padecimientos asociados a la obesidadProporcionar las estrategias y herramientas necesarias para mantener la pérdida de peso a largo plazo
Acompañar y educar a la persona
Llevar una dieta balanceada
Tratamiento médico y/o quirúrgico, para los pacientes que por la magnitud de obesidad así lo requieren
Cambio de la forma de alimentarse




Características de la obesidad
La obesidad está asociada a características que afectandirectamente la calidad de vida del ser humano; dentro de esas características encontramos:
la imagen corporal como una de las primeras alteraciones importantes en la persona puesto que generalmente las personas obesas perciben las partes de su cuerpo como irregularmente grandes lo que va acompañado de insatisfacción con su apariencia llevando a la persona a evitar ciertas situaciones con el fin deprotegerse de un mundo que parece amenazante por la baja autoestima y expectativa de fracaso, protege de los riesgos de afrontar una vida laboral, social y afectiva pero a un alto costo emocional.

Otra característica de las personas obesas es la dificultad para identificar y otras veces expresar emociones lo cual lleva a comer en exceso como una posible estrategia mal adaptativa para manejarlas loque podría convertirse en la pérdida del autocontrol o de la propia regulación al momento de consumir alimentos.



En las personas obesas además se pueden identificar características de comportamiento es decir algunas actitudes que son fácilmente identificadas entre las personas que padecen este tipo de enfermedad dentro de las cuales se pueden destacar a personas derrotistas, desanimadas,...