Proyecto de estres laboral

PROYECTO DE AUTOCUIDADO, PREVENCIÓN DEL
SINDROME BURNOUT.
1.- Nombre del proyecto:
A TRAVÉS DE LA AERÓBICA REALIZAREMOS ACTIVIDADES PREVENTIVAS PARA
SENTIRNOS MEJOR EN NUESTRA VIDA LABORAL

2.- Localización del Proyecto
Región
Comuna
Sector o Localidad
COQUIMBO
LA SERENA
LA SERENA

3.- Identificación de la Organización o institución Responsable:
*Nombres Integrantes del grupo:
-Bárbara Torres
- Marcela Jeraldo
-Ana Rojas Seguras
- María Ángel Jeraldo
-Yolanda Esquivel Díaz
* Representante del Grupo:
- Yolanda Esquivel Díaz.





4.- DIAGNÓSTICO Y DEFINICIÓN DEL PROBLEMA
Nuestra institución junji esta conformadas por Profesionales, Técnicos y administrativos en gran parte Educadoras y Técnicos que trabajan directamente con niños y niñas con muchosaños de trabajo continuo, el cual va generando con el tiempo un agotamiento físico y/o psicológico lo que se refiere al sentimiento de estar sobrepasado y agotado en los propios recursos emocionales, lo que se expresa en la sensación de “no poder dar mas de si mismo “a los beneficiarios de su profesión. Estos son claramente síntomas de un posible desarrollo del síndrome de Burnout que se caracterizapor el desgaste profesional que sufren algunos trabajadores del sector de servicios (Sanidad, educación, administración pública, policías, servicios sociales etc). “Los autores Españoles GIL-Montes, Pieró y Valcarse , en 1995, resumen varias perspectivas y modelos explicativos acerca del desarrollo evolutivo del síndrome, respecto de estas tres variables(Agotamiento emocional, Baja realizaciónpersonal en el trabajo y Despersonalización), planteando que el síndrome de quemarse en el trabajo se inicia con el desarrollo de los sentimientos de realización personal en el trabajo y paralelamente altos sentimientos de agotamiento emocional. Las actitudes de despersonalización que siguen a estos sentimientos se consideran una estrategia de afrontamiento, desarrollada por los profesionales, antela experiencia crónica de baja realización personal en el trabajo y agotamiento emocional”.
Como medidas preventivas para reducir el stress laboral o desarrollo del síndrome burnout en los funcionarias y funcionarias JUNJI, como grupo proponemos INTENSIONAR UN QUIEBRE EN LAS RUTINAS DIARIAS LABORALES incorporando la Aeróbica como terapias a fin de transformar la presión en algorelajante para el cuerpo y la mente por un período de seis meses, el cual será muy beneficioso tanto para los(as) funcionarias(os) como para la institución llamada JUNJI al cual pertenecemos. Lo mejor para prevenir el stress es la tranquilidad y seguridad en función del trabajo que se realiza.





5.- OBJETIVOS DEL PROYECTO
a).- Objetivo General
PREVENIR EN FORMA TEMPRANA EL STRESS LABORAL ENFUNCIONARIAS Y FUNCIONARIOS JUNJI POR MEDIO DE ALTERNATIVAS ADECUADAS DEL AUTOCUIDADO

b).- Objetivos Específicos:

*.- Promover en los funcionarios y funcionarias el autocuidado a través de la realización de sesiones de aeróbica como medio de prevención del stress Laboral.
*.- Favorecer instancias de participación de los funcionarios y funcionarias en la actividad propuesta.
*.- Dar aconocer a los funcionarios y funcionarias lo importante que es mantener el cuerpo y la mente sana en el ambiente laboral

6.- Actividad del proyecto

Actividad nº 1
Nombre de la actividad: Difusión y puesta en parcha del proyecto
Descripción y metodología del proyecto:
En una reunión masiva con la asistencia de funcionarios JUNJI en general. Se invitara a participar a través de un oficio con unpequeño coctel al termino de la actividad
Lugar: espacio físico donde se va a desarrollar.
Duración: cuantas semanas o meses.
Frecuencia: cuantas veces a la semana.
Número total de horas dedicadas a la actividad.
Sala auditorio de la JUNJI
1
1
3
Recursos destinados a la actividad:
Gastos operacionales
Coctel saludable
Equipamiento
Amplificación
Radio
Maquina fotográfica –...