Proyecto de gimnasi

FESTIVAL GIMNÁSTICO EN
LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA MERCEDES ABREGO
“POR UNA SANA CONVIVENCIA”

CRISTINA BLANQUICETH PAUTT
ROSMIRA MARTINEZ ARIAS
JUDITH VELLOJIN ORTIZ
CGG2

FUNDACION UNIVERSITARIA LOS LIBERTADORES
ESPECIALIZACION EN LUDICA Y RECREACION PARA
EL DESARROLLO SOCIAL Y CULTURAL
CARTAGENA
FESTIVAL GIMNÁSTICO EN
LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA MERCEDES ABREGO

NOMBRE: “POR UNASANA CONVIVENCIA”

OBJETIVOS: Desarrollar actividades de aprestamiento gimnástico que conlleven a mejorar la sana convivencia y fortalecer el trabajo en equipo en la Institución Educativa Mercedes Abrego en los grados 11°.

JUSTIFICACION: Se ha detectado que los estudiantes de grado 11° de la Institución Educativa Mercedes Abrego, presentan comportamientos agresivos tales como: agresiónverbal y física, poca tolerancia e irrespeto, afectando las relaciones interpersonales y el trabajo en equipo.

POBLACION: Se trabajará con el 100% de los estudiantes de grado 11° que corresponde a 120 estudiantes
CRONOGRAMA
FECHA | ACTIVIDAD | RESPONSABLE |
DIC 5 2009 | Planeación y organización de la actividad | COORDINADORES GENERALESCristina, Rosmira, Judith |
FEB 12 2010 | Ejecución |Estudiantes, docentes coordinadores del proyecto |

El proyecto gimnástico se desarrollara de la siguiente forma:
Se ubicaran 4 estaciones en forma circular, teniendo en cuenta la cantidad de estudiantes que participan en el proyecto. Cada estación desarrollara una clase de gimnasia, identificada con su nombre, número de participantes (15) y tiempo de duración ( 15 – 20 minutos), eldesplazamiento de una estación a otra será de (1 – 5 minutos). Estos estarán dirigidos por un líder que se encargara de orientar, controlar y desarrollar la actividad.
El coordinador general pronunciara un breve discurso en cada estación sobre la actividad que se va a realizar

ESTACION NÚMERO UNO
NOMBRE: Gimnasia Estética.
En esta estación el grupo de estudiantes realizará ejercicios aeróbicos porespacio de 20 minutos.
Objetivo Educativo:
Fomentar el trabajo en equipo que conlleve a los estudiantes a valorar el trabajo del otro y el suyo propio con el fin de mejorar las relaciones interpersonales.
Objetivo higiénico: Promover el desarrollo de las capacidades físicas y de resistencia.
Objetivo psicomotor: Identificar las habilidades motrices en el desplazamiento rítmico en una clase deaérobicos.
Objetivo social: Seleccionar a los estudiantes teniendo en cuenta sus habilidades motrices
Objetivo recreativo: Señalar aspectos importantes de la práctica de la actividad que proporcione salud física y mental disfrutando de la misma
ORIENTACIONES EPISTEMOLOGICAS: La gimnasia o actividad física aeróbica son las que más consumos energéticos necesitan, por lo que se hace ideal para laspersonas que tienen que hacer deporte para controlar su peso. Ese margen de trabajo de la intensidad o de la frecuencia cardiaca nos permite mantener durante bastante tiempo un consumo de calorías muy alto. También podemos decir que el trabajo aeróbico es el mas sano y recomendable tanto para personas que buscan mantener su forma física como para la preparación de jóvenes deportistas. Ya que eltrabajo o gimnasia aeróbica nos permite trabajar a un ritmo cardiaco, que podemos mantener durante bastante tiempo sin llegar a la extenuación. Mejorando así nuestro sistema cardiovascular.
ORIENTACIONES ADMINISTRATIVAS: Para la realización de los aeróbicos utilizaremos como espacio las canchas deportivas de la Institución que se encuentran al aire libre. Participaran 15 estudiantes de grado 11º,los cuales seguirán las orientaciones del instructor por espacio de 30 minutos. La actividad estará dividida en 3 sesiones: La primera sesión será de calentamiento; la segunda será el desarrollo de la coreografía con intervalos de hidratación y en la última se realizaran ejercicios de relajación.

ESTACION NUMERO DOS
NOMBRE: GIMNASIA RÍTMICA:
En esta estación el grupo de estudiantes...