Proyecto de Salud

La médula ósea es un tipo de
tejido que se encuentra en el
interior de los huesos largos,
vertebra, costillas, esternón,
huesos de craneo, cintura
escapular y pelvis

Función:
• La médula osea seencarga de la
producción de
glóbulos blancos,
rojos y las plaquetas

Osteosporosis
La osteoporosis es una enfermedad que hace que los
huesos se debiliten y se rompan con facilidad. Las
personas quetienen osteoporosis
. se rompen
frecuentemente los huesos de la cadera, la columna y
la muñeca. A la osteoporosis se le ha llamado “la
enfermedad silenciosa” porque la pérdida de hueso
ocurre sin quehaya ningún síntoma. Puede que usted
no sepa que tiene osteoporosis hasta que se le rompa
un hueso debido a un tirón, un tropiezo o una caída.

La osteoporosis no tiene cura, pero existen maneras deprevenir y
tratar la enfermedad, como
•tener una dieta rica en calcio y vitamina D
•hacer ejercicio físico todos los días
•tomar medicamentos.
•La desnutrición, la mala alimentación, el escasoejercicio
físico y la administración de algunos fármacos también pueden
favorecer la aparición de la osteoporosis. Sin embargo, la
menopausia es uno de los factores que más influye en su
desarrollo en lasmujeres, ya que la desaparición de la función
ovárica provoca un aumento de la resorción ósea.

Síntomas:

Durante años se ha conocido a la osteoporosis como la
epidemia silenciosa debido a que estapatología no
produce síntomas, aunque el dolor aparece cuando
surge la fractura.
Los especialistas señalan que algunas fracturas
vertebrales pueden pasar desapercibidas puesto que no
se producensíntomas. En estos casos se pierde la
oportunidad de frenar la pérdida de masa ósea y reducir
el riesgo de nuevas fracturas.
Las fracturas más comunes en la osteoporosis son las del
fémur proximal, humero,vértebras y antebrazo distal
(muñeca).

Prevención
La prevención de la osteoporosis es fundamental para evitar el
avance de la patología. Estas son algunas recomendaciones para
conservar y aumentar...