PROYECTO DE SOBREPESO Y OBESIDAD
Páginas: 13 (3172 palabras)
Publicado: 5 de diciembre de 2013
TEMA: SOBREPESO Y OBESIDAD
EN LA ESCUELA PRIMARIA
LEF. NOE MONTELONGO ALEMAN
C. T. ESC. PRIM. RUFO FIGUEROA FIGUEROA
CLAVE DE C.T. 12EPR0796X
ZONA ESCOLAR: 08 SECTOR: 02
IGUALADE LA INDEPENDENCIA, GRO., A DICIEMBRE DEL 2012
INTRODUCCION
OBESIDAD INFANTIL
E.P. Diana Solís Mota
Profesora Adscrita al D.G.E.I.E.
La obesidad y el sobrepeso han alcanzado características de epidemia a nivel mundial, según la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el mundo existen 1,200 millones de personas con problemas de sobrepeso. En México según el Instituto Nacionalde Salud Pública actualmente más de 70 millones de mexicanos tienen problemas de sobrepeso u obesidad, de los cuales 4 millones son niños de entre 5 y 11 años, y más de 5 millones jóvenes y adolescentes. El problema es muy grave pero aún falta ver el impacto del daño a la salud producido por la obesidad, como es la aparición de la diabetes, arterosclerosis, accidentes vasculares, tumores, etc.Según los expertos los mexicanos hemos optado por cambiar nuestra dieta tradicional basada en maíz, cereales y leguminosas, por una dieta de comida rápida (pizzas, hamburguesas y refrescos), con grasas saturadas y azúcares y una disminución en el consumo de fibra, vitaminas y minerales, además del incremento en el sedentarismo. La obesidad se caracteriza por la acumulación excesiva de grasacorporal especialmente en el tejido adiposo y se percibe como un aumento del peso corporal (más del 20% del peso ideal según la talla y sexo de la persona).
De acuerdo a la distribución de grasa corporal la obesidad se puede clasificar en:
Obesidad androide que se localiza en cara, cuello, tronco y parte superior del abdomen y es más frecuente en varones, comúnmente se le conoce como obesidad enforma de manzana.
Obesidad ginecoide que predomina en abdomen inferior, caderas, glúteos, muslos y piernas, se le conoce como en forma de pera.
La obesidad en los niños es el resultado de diversos factores y los más frecuentes son:
1. Padres gordos.
2. Inadecuados hábitos de alimentación en la familia.
3. La información de alimentos "chatarra" en los medios de comunicación.
4. Estimular alos niños con alimentos altos en calorías.
5. Tratar de compensar la ausencia física de los padres a través de los alimentos.
6. La falta de implementación de un programa de ejercicios para los niños.
7. La falta de promoción de alimentos saludables en las "tienditas" de las escuelas.
8. El aumento indiscriminado de los restaurantes de comida rápida.
9. El tiempo que los niños están frente ala televisión, computadora o con los juegos interactivos.
La obesidad afecta los aparatos y sistemas del organismo y desencadena un sin fin de sintomatología que va deteriorando las condiciones del individuo como:
1. Problemas cardiovasculares: Hipertensión arterial, insuficiencia cardiaca, infarto de miocardio y várices.
2. Alteraciones metabólicas: Hiperglucemias, diabetes mellitus tipo2, hipocolesterolemia, etc.
3. Problemas respiratorios: Aumento de la incidencia de catarros, bronquitis crónica, neumonía y apnea nocturna.
4. Problemas osteoarticulares: Pie plano, genuvalgum, desplazamiento de la epífisis de la cabeza femoral, etc.
5. Problemas digestivos: Dispepsia gástrica, acidez, flatulencia, digestiones pesadas, colecistitis y colelitiasis, úlcera gastroduodenal,estreñimiento, hemorroides e insuficiencia pancreática.
6. Problemas gonadales: Alteraciones menstruales.
7. Problemas cutáneos: Cianosis por estasis vascular y telangiectasias, estrías, rozaduras, maceración cutánea, caída de pelo, hirsutismo, sudoración excesiva, úlceras y celulitis.
8. Problemas psicológicos: Inseguridad, autoestima baja, depresión, desorden de conductas alimentarias, distorsión...
TEMA: SOBREPESO Y OBESIDAD
EN LA ESCUELA PRIMARIA
LEF. NOE MONTELONGO ALEMAN
C. T. ESC. PRIM. RUFO FIGUEROA FIGUEROA
CLAVE DE C.T. 12EPR0796X
ZONA ESCOLAR: 08 SECTOR: 02
IGUALADE LA INDEPENDENCIA, GRO., A DICIEMBRE DEL 2012
INTRODUCCION
OBESIDAD INFANTIL
E.P. Diana Solís Mota
Profesora Adscrita al D.G.E.I.E.
La obesidad y el sobrepeso han alcanzado características de epidemia a nivel mundial, según la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el mundo existen 1,200 millones de personas con problemas de sobrepeso. En México según el Instituto Nacionalde Salud Pública actualmente más de 70 millones de mexicanos tienen problemas de sobrepeso u obesidad, de los cuales 4 millones son niños de entre 5 y 11 años, y más de 5 millones jóvenes y adolescentes. El problema es muy grave pero aún falta ver el impacto del daño a la salud producido por la obesidad, como es la aparición de la diabetes, arterosclerosis, accidentes vasculares, tumores, etc.Según los expertos los mexicanos hemos optado por cambiar nuestra dieta tradicional basada en maíz, cereales y leguminosas, por una dieta de comida rápida (pizzas, hamburguesas y refrescos), con grasas saturadas y azúcares y una disminución en el consumo de fibra, vitaminas y minerales, además del incremento en el sedentarismo. La obesidad se caracteriza por la acumulación excesiva de grasacorporal especialmente en el tejido adiposo y se percibe como un aumento del peso corporal (más del 20% del peso ideal según la talla y sexo de la persona).
De acuerdo a la distribución de grasa corporal la obesidad se puede clasificar en:
Obesidad androide que se localiza en cara, cuello, tronco y parte superior del abdomen y es más frecuente en varones, comúnmente se le conoce como obesidad enforma de manzana.
Obesidad ginecoide que predomina en abdomen inferior, caderas, glúteos, muslos y piernas, se le conoce como en forma de pera.
La obesidad en los niños es el resultado de diversos factores y los más frecuentes son:
1. Padres gordos.
2. Inadecuados hábitos de alimentación en la familia.
3. La información de alimentos "chatarra" en los medios de comunicación.
4. Estimular alos niños con alimentos altos en calorías.
5. Tratar de compensar la ausencia física de los padres a través de los alimentos.
6. La falta de implementación de un programa de ejercicios para los niños.
7. La falta de promoción de alimentos saludables en las "tienditas" de las escuelas.
8. El aumento indiscriminado de los restaurantes de comida rápida.
9. El tiempo que los niños están frente ala televisión, computadora o con los juegos interactivos.
La obesidad afecta los aparatos y sistemas del organismo y desencadena un sin fin de sintomatología que va deteriorando las condiciones del individuo como:
1. Problemas cardiovasculares: Hipertensión arterial, insuficiencia cardiaca, infarto de miocardio y várices.
2. Alteraciones metabólicas: Hiperglucemias, diabetes mellitus tipo2, hipocolesterolemia, etc.
3. Problemas respiratorios: Aumento de la incidencia de catarros, bronquitis crónica, neumonía y apnea nocturna.
4. Problemas osteoarticulares: Pie plano, genuvalgum, desplazamiento de la epífisis de la cabeza femoral, etc.
5. Problemas digestivos: Dispepsia gástrica, acidez, flatulencia, digestiones pesadas, colecistitis y colelitiasis, úlcera gastroduodenal,estreñimiento, hemorroides e insuficiencia pancreática.
6. Problemas gonadales: Alteraciones menstruales.
7. Problemas cutáneos: Cianosis por estasis vascular y telangiectasias, estrías, rozaduras, maceración cutánea, caída de pelo, hirsutismo, sudoración excesiva, úlceras y celulitis.
8. Problemas psicológicos: Inseguridad, autoestima baja, depresión, desorden de conductas alimentarias, distorsión...
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