proyecto de vida

COMPOSICION Y VALOR NUTRICIONAL DE LA CARNE DE CERDO
Agua                                                                        75        %
ProteínaBruta                                                           20        %
Lípidos                                                                       5-10     %
Carbohidratos                                                            1          %Minerales                                                                   1          %
Vitaminas B1,B6,B12,Riboflavinas,etc.

Resumen Nutricional: tortilla de maiz
Cals
23

Grasa
0,3g

Carbh
4,78g

Prot
0,61g

ResumenNutricional: vaso de leche
Cals
147

Grasa
7,5g

Carbh
12g

Prot
7,8g

Resumen Nutricional: por 8 galletas maría
Cals
120

Grasa
3g

Carbh
21g

Prot
2g

Resumen Nutricional: tortillade harina
Cals
41

Grasa
1,01g

Carbh
6,68g

Prot
1,08g
Resumen Nutricional: bistec
Cals
514

Grasa
30,62g

Carbh
0g

Prot
55,67g
Resumen Nutricional: por una cosa, de lata.Cals
136

Grasa
0,07g

Carbh
35,18g

Prot
0,26g
Resumen Nutricional: papas sabritas
Cals
128

Grasa
8g

Carbh
13g

Prot
1g

Resumen Nutricional: queso fresco 100 gr.
Cals
145Grasa
8,33g

Carbh
5,41g

Prot
11,99g
Resumen Nutricional: yogurt
Cals
82

Grasa
2,3g

Carbh
12,3g

Prot
2,9g

Resumen Nutricional: bolillo
Cals
125

Grasa
1,94g

Carbh22,59g

Prot
3,87g

Resumen Nutricional: snickers
Cals
105

Grasa
5,1g

Carbh
13,2g

Prot
1,5g
Resumen Nutricional: zucaritas 30 gr.
Cals
110

Grasa
0g

Carbh
27g

Prot0g
Resumen Nutricional: jugo de naranja, 1 taza
Cals
112

Grasa
0,5g

Carbh
25,79g

Prot
1,74g
Resumen Nutricional: birria, 1 plato chico
Cals
342

Grasa
20,11g

Carbh
10,52gProt
28,86g
Resumen Nutricional: hamburguesa con todo.
Cals
360

Grasa
20,56g

Carbh
29,15g

Prot
14,12g
Resumen Nutricional:...