Proyecto Horas Sociales
Páginas: 7 (1529 palabras)
Publicado: 29 de enero de 2013
INTRODUCCIÓN
Este proyecto se ha realizado con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los adultos mayores que asisten a la Ciudadela del Instituto Salvadoreño del Seguro Social a través del desarrollo de los programas: “Manejo de la depresión” y “Autoestima”, ya que el adulto mayor enfrenta diferentes cambios biopsicosociales en esta etapa de su vida que demandan en cada unode ellos un proceso de adaptación y aceptación.
Los acontecimientos de la vida diaria que se asocian con sentirse deprimido se hacen más frecuentes según envejecemos - tenemos que dejar de trabajar, probablemente disponemos de menos dinero, quizás sentimos molestias o dolores producto de problemas físicos, en ocasiones perdemos a nuestra pareja o a alguien cercano. Sin embargo, apesar de todo esto, al menos una de cada seis personas mayores sufre síntomas de depresión ya sean percibidos por ellos mismos o por otras personas.
El proceso natural de llegada a la etapa del adulto mayor, es vivido con temores y recelos , en parte por las actitudes asumidas socialmente que en alguna medida menosprecian la llegada a esta etapa de la vida, considerando a quien transita porella, una persona para no ser tenida en cuenta "los mal llamados viejos”.
Por lo tanto es necesario fortalecer el bienestar emocional de los adultos mayores desarrollando programas de prevención en cuanto a la Depresión y Autoestima, y mediante la psicoterapia grupal dar el apoyo necesario para aprender a valorar esta nueva etapa de la vida ya que aún existen metas y proyectos que puedenrealizar y seguir disfrutando de cada una de las actividades.
I. IDENTIFICACION DEL PROYECTO
Nombre del proyecto:
Programas sobre “Manejo de la depresión” y “Autoestima” en adultos mayores del Instituto Salvadoreño del Seguro Social.
Nombre del ejecutor del proyecto:
Zulema Janet Amaya de ValdésLocalización del proyecto:
Ciudadela del Instituto Salvadoreño del Seguro Social, ubicado en Primera calle Poniente #2817, Colonia Monserrat, San Salvador
II. DESCRIPCION:
Este proyecto se realizó con el propósito de contribuir con el bienestar emocional y mejorar la calidad de vida de las personas Adultos Mayores a través del desarrollo de programas de prevención sobreDepresión y Autoestima.
Estos programas se ejecutaron desde el mes de marzo de 2011 hasta el mes de noviembre de 2011, cada uno de los programas contiene doce sesiones las cuales se desarrollaron en la Ciudadela Montserrat del Instituto Salvadoreño del Seguro Social, ubicada en la Colonia Montserrat, los días lunes de 2:00 p.m a 4:00 p.m, la población atendida fue de 12 personas en cadaprograma.
El programa “Manejo de la depresión “ se inició el 14 de marzo y finalizó el 18 de julio , se desarrollaron 12 sesiones con enfoque relacionado con la teoría Gestalt en las diferentes psicoterapias de grupo.
El programa sobre “Manejo de la depresión” consta de las siguientes sesiones:
Sesión nº1: Dinámica de presentación
Sesión nº2: Dinámica pasado,presente y futuro
Sesión nº3: Explora tu cuerpo
Sesión nº 4: Ejercicios para eliminar los pensamientos negativos
Sesión nº 5: Ejercicio de reflexión ¿Quién eres tú?
Sesión nº6: Aplicación de la Técnica Supresiva
Sesión nº7: Aplicación de la Técnica Integrativa
Sesión nº8: Aplicación de la Técnica Expresiva
Sesión nº9: Aplicación de laTécnica de la Silla Vacía
Sesión nº10. Aplicación de la Técnica de la Silla Vacía
Sesión nº11: Reflexión sobre “Ir a caminar”
Sesión nº12: Dinámica” Nadar o ahogarse depende de ti”
Cada sesión se desarrolló de la manera siguiente:
1) Saludo, 2) Breve reflexión de la sesión anterior, 3) Desarrollo del tema,
4) Exposición de vivencias...
Este proyecto se ha realizado con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los adultos mayores que asisten a la Ciudadela del Instituto Salvadoreño del Seguro Social a través del desarrollo de los programas: “Manejo de la depresión” y “Autoestima”, ya que el adulto mayor enfrenta diferentes cambios biopsicosociales en esta etapa de su vida que demandan en cada unode ellos un proceso de adaptación y aceptación.
Los acontecimientos de la vida diaria que se asocian con sentirse deprimido se hacen más frecuentes según envejecemos - tenemos que dejar de trabajar, probablemente disponemos de menos dinero, quizás sentimos molestias o dolores producto de problemas físicos, en ocasiones perdemos a nuestra pareja o a alguien cercano. Sin embargo, apesar de todo esto, al menos una de cada seis personas mayores sufre síntomas de depresión ya sean percibidos por ellos mismos o por otras personas.
El proceso natural de llegada a la etapa del adulto mayor, es vivido con temores y recelos , en parte por las actitudes asumidas socialmente que en alguna medida menosprecian la llegada a esta etapa de la vida, considerando a quien transita porella, una persona para no ser tenida en cuenta "los mal llamados viejos”.
Por lo tanto es necesario fortalecer el bienestar emocional de los adultos mayores desarrollando programas de prevención en cuanto a la Depresión y Autoestima, y mediante la psicoterapia grupal dar el apoyo necesario para aprender a valorar esta nueva etapa de la vida ya que aún existen metas y proyectos que puedenrealizar y seguir disfrutando de cada una de las actividades.
I. IDENTIFICACION DEL PROYECTO
Nombre del proyecto:
Programas sobre “Manejo de la depresión” y “Autoestima” en adultos mayores del Instituto Salvadoreño del Seguro Social.
Nombre del ejecutor del proyecto:
Zulema Janet Amaya de ValdésLocalización del proyecto:
Ciudadela del Instituto Salvadoreño del Seguro Social, ubicado en Primera calle Poniente #2817, Colonia Monserrat, San Salvador
II. DESCRIPCION:
Este proyecto se realizó con el propósito de contribuir con el bienestar emocional y mejorar la calidad de vida de las personas Adultos Mayores a través del desarrollo de programas de prevención sobreDepresión y Autoestima.
Estos programas se ejecutaron desde el mes de marzo de 2011 hasta el mes de noviembre de 2011, cada uno de los programas contiene doce sesiones las cuales se desarrollaron en la Ciudadela Montserrat del Instituto Salvadoreño del Seguro Social, ubicada en la Colonia Montserrat, los días lunes de 2:00 p.m a 4:00 p.m, la población atendida fue de 12 personas en cadaprograma.
El programa “Manejo de la depresión “ se inició el 14 de marzo y finalizó el 18 de julio , se desarrollaron 12 sesiones con enfoque relacionado con la teoría Gestalt en las diferentes psicoterapias de grupo.
El programa sobre “Manejo de la depresión” consta de las siguientes sesiones:
Sesión nº1: Dinámica de presentación
Sesión nº2: Dinámica pasado,presente y futuro
Sesión nº3: Explora tu cuerpo
Sesión nº 4: Ejercicios para eliminar los pensamientos negativos
Sesión nº 5: Ejercicio de reflexión ¿Quién eres tú?
Sesión nº6: Aplicación de la Técnica Supresiva
Sesión nº7: Aplicación de la Técnica Integrativa
Sesión nº8: Aplicación de la Técnica Expresiva
Sesión nº9: Aplicación de laTécnica de la Silla Vacía
Sesión nº10. Aplicación de la Técnica de la Silla Vacía
Sesión nº11: Reflexión sobre “Ir a caminar”
Sesión nº12: Dinámica” Nadar o ahogarse depende de ti”
Cada sesión se desarrolló de la manera siguiente:
1) Saludo, 2) Breve reflexión de la sesión anterior, 3) Desarrollo del tema,
4) Exposición de vivencias...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.